Laut der American Diabetes Association (ADA) gibt es in den Vereinigten Staaten fast 18 Millionen Diabetiker, von denen fast 25 Prozent nicht wissen, dass sie an der Krankheit leiden. Diabetes ist eine schwere Stoffwechselstörung, die dadurch verursacht wird, dass die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin produziert oder dass der Körper dagegen resistent ist. Insulin ist ein Hormon, das dem Körper hilft, Blutzucker zu assimilieren, um Energie zu produzieren. Wenn es ein Problem gibt, Blutzucker zu metabolisieren, steigen seine Konzentrationen im Blut - ein Zustand, der Hyperglykämie oder hohen Blutzucker genannt wird.
Die Ups und Downs von Blutzucker
Jeder erlebt moderate Schwankungen im Blutzuckerspiegel. Der normale Blutglukosebereich bei gesunden Personen liegt zwischen 70 und 125 mg / dl. Während Zeiten längerer körperlicher Aktivität kann der Glukosespiegel unter 50 mg / dl fallen. Nach kohlenhydratreichen Mahlzeiten kann es auf über 180 steigen. Das ist normal, sagt Dr. Edward Horton vom Joslin Diabetes Center. Wenn jedoch der Blutzuckerspiegel niedrig oder hoch bleibt, beginnen Symptome zu erscheinen.
Ursachen von hohem Blutzucker
Die häufigste Ursache für hohen Blutzucker ist Diabetes. Es gibt zwei Arten - Typ I und Typ II. Typ-1-Diabetes wird insulinabhängig genannt, da nicht genügend natürliches Insulin durch die Bauchspeicheldrüse produziert wird, so dass der Diabetiker auf Insulininjektionen angewiesen ist. Typ-I-Diabetiker bekommen die Krankheit oft sehr früh im Leben, daher ihr alternativer Name von juvenilem Diabetes. Typ II wird als insulinunabhängig bezeichnet (auch als Altersdiabetes bezeichnet), weil der Körper möglicherweise nicht genug Insulin produziert oder Körpergewebe gegen Insulin resistent ist und daher laut Mayo Clinic als Mangel wahrgenommen wird. Typ-II-Diabetes wird als Altersdiabetes bezeichnet, da er typischerweise Erwachsene im späteren Leben betrifft. Laut dem Nationalen Institut für Diabetes und Verdauungs-und Nierenkrankheiten (NIDDK) ist es für über 90 Prozent der Diabetiker verantwortlich.
Die langfristigen Auswirkungen von Hyperglykämie
Unabhängig davon, welche Art von Diabetes man hat, sind die Ergebnisse gleich. Hyperglykämie oder abnormal hohe Konzentrationen von Blutzucker für längere Zeiträume, werden zuerst festgestellt, nachdem der Betroffene Symptome wie ungewöhnlichen Durst, ständigen Harndrang und Hunger, starkes Schwitzen, Schwindel und ein allgemeines Gefühl der Orientierungslosigkeit oder Unwohlsein erfährt, NIDDK berichtet. Im Körper können hohe Konzentrationen von Blutzucker beginnen, empfindliche Gewebe und Organe zu schädigen und können letztlich zu einem vollständigen Versagen von Systemen führen, nach NIDDK. Hyperglykämie beschleunigt die koronare Herzkrankheit, verursacht Nierenversagen und kann, wenn sie nicht kontrolliert wird, zu Sehverlust, Nervenschäden und Amputation der Gliedmaßen führen.
Diagnose von hohem Blutzucker
Der einfachste Weg, um hohen Blutzucker zu erkennen, ist, dass Sie Ihr Blut im Rahmen Ihrer jährlichen körperlichen Untersuchung entnehmen lassen. Ein Teil von dem, was sie messen, ist Ihr Nüchternblutzuckerspiegel. Es ist wichtig, dass der Test während des Fastens durchgeführt wird, sagt die American Diabetes Association, weil es ein guter Indikator für Ihren normalen Glukosespiegel ohne den Einfluss von Bewegung oder Essen ist. Der normale Bereich für den Nüchternblutzucker beträgt 70 bis 125 mg / dl. Wenn Ihre Werte höher als 130 mg / dl sind, kann Ihr Arzt Sie bitten, den Test innerhalb einer Woche zu wiederholen. Wenn Ihre Ergebnisse während des zweiten Tests hoch sind, wird wahrscheinlich ein oraler Glukosetoleranztest (OGTT) bestellt. Während einer OGTT wird der Patient gebeten, eine hohe Konzentration an Glukose in Flüssigkeit zu trinken. Zu Beginn und in zweistündigen Intervallen werden Blutproben entnommen, um festzustellen, wie gut der Körper Glukose verarbeitet. Wenn die Glukosekonzentrationen hoch bleiben, können Sie Diabetes haben. Ein anderer Weg, um auf Hyperglykämie zu testen, ist, Ihr Hämoglobin A1c (HbA1c) zu messen. Der Blutzucker konkurriert mit Sauerstoff, indem er sich an das Hämoglobin in den roten Blutkörperchen anheftet, laut der Mayo Clinic. Hohe Konzentrationen von HbA1c können die Art und Weise beeinflussen, wie Zellen Sauerstoff aus dem Blut bekommen. Während die Standard-Blutzuckertests die Menge an Glukose in Ihrem Blut zu diesem Zeitpunkt messen, repräsentiert HbA1c die durchschnittliche Menge an Glukose in Ihrem Blut über die gesamte Lebensdauer Ihrer roten Blutkörperchen - etwa 120 Tage. Normale HbA1c-Konzentrationen sollten weniger als 7 Prozent Ihres gesamten Hämoglobins betragen, empfiehlt die Mayo Clinic.
Umgang mit hohem Blutzucker
Wenn Sie vermuten, dass Sie hohen Blutzucker haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Sie haben vielleicht schon lange - vielleicht sogar Jahre - an Hyperglykämie oder Diabetes gelitten. In der Folge hat es wahrscheinlich bereits erhebliche Schäden an Ihrem Körper verursacht, warnt die ADA. Die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe von wirksamen Möglichkeiten zur Behandlung von hohem Blutzucker gibt, einschließlich Medikamente, Diät und Insulin-Injektionen. Dazu gehören Änderungen in Ihrer Ernährung, Bewegung und Medikamente.
