Sport und Fitness

Verschiedene Softball Pitching Grips

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Nur weil Softball-Pitches unterhand geliefert werden, bedeutet das nicht, dass sie leichter zu schlagen sind als Baseball-Pitches oder weniger Kraftaufwand erfordern. Softball verwendet eine Reihe von verschiedenen Tonhöhen, von denen jede durch einen bestimmten Griff auf den Ball erleichtert wird. Wenn Sie diese Griffe perfektionieren, können Sie effektivere Tonhöhen erzielen und es Ihrem Gegner erschweren, den Ball zu treffen.

Vier Naht Fastball

Einer der häufigsten Tonhöhen im Softball ist der Fastball. Um den Ball mit maximaler Geschwindigkeit durchdrehen zu lassen, muss ein guter Griff verwendet werden. Um den Griff zu halten, halte den Ball mit der Handfläche in der Hand und vergewissere dich, dass alle deine Finger gleichmäßig über den längsten Teil der Softball-Naht verteilt sind. Je nachdem, wie groß Ihre Hand ist, müssen Sie entweder alle Ihre Finger über die Naht streichen oder Ihren kleinen Finger etwas zur Seite schieben, damit er nicht mit der Nahtkurve übereinstimmt. Sie können auch einen Zwei-Finger-Fastball machen, indem Sie nur zwei Finger auf der Naht verwenden, aber es wird nicht so viel fallen wie der Vier-Naht-Fastball.

Kurvenball

Um eine richtige Kurve auf dem Ball zu erhalten, halten Sie sie in Ihrer Hand und biegen Sie Ihren Daumen, so dass er unter dem Ball ruht. Dann krümmen Sie Ihren Zeigefinger an der Seite des Balls, so dass er in einem Winkel von etwa 90 Grad gebogen ist. Halten Sie Ihre Hand unter dem Ball durch das Spielfeld, da Sie den Ball wegen der Daumenposition weniger fest im Griff haben.

Knöchel-Kurve

Die Knöchel-Kurve ist eine böse Tonhöhe, bei der die Schläger jedes Mal raten, wenn Sie den Ball austeilen. Um den Knöchelkurvengriff zu perfektionieren, halten Sie den Ball in der Hand, als ob Sie einen Vier-Naht-Fastball-Griff hätten. Strecken Sie Ihren Zeigefinger so, dass Ihr Fingerknöchel den Ball berührt, aber nicht auf einer Naht. Wenn Sie das Spielfeld wie einen Fastball ausspielen, drücken Sie den Zeigefinger so weit wie möglich nach außen, um den Ball seitlich zu drehen.

Kreisänderung

Eine Veränderung kann eine täuschende Tonhöhe sein, die wie ein schneller Ball aussieht, aber langsamer auf den Teller kommt, wodurch die Schläger früher schwingen können. Wie der Name schon sagt, wird der Kreiswechsel durchgeführt, indem man den Ball wie einen Vier-Naht-Fastball hält und mit Zeigefinger und Daumen einen Kreis bildet. Der Kreis sollte auf der Seite des Balls sein, so dass die restlichen drei Finger den Ball stützen. Nach dem Loslassen der Tonhöhe, knallen Sie Ihr Handgelenk, so dass der Kreis auf den Krug zu bewegt. Dies wird die Illusion des Fastballs erzeugen, während die Geschwindigkeit des Balls verlangsamt wird.

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