Ein Hirschbraten ist ein wesentliches Stück Fleisch, das durchschnittlich 10 bis 12 Personen ernähren kann. Die Rehbeine sind von einem jungen Reh am zartesten. Wenn ein Reh altert, wird der Muskel härter und ist schwer zu kochen und zu essen. Hirschfleisch ist arm an Fett und Kalorien und bietet eine herzgesunde Alternative zu Rindfleisch. Deer Beine sollten auf einem Thermometer mit einem Maximum von 126 Grad Fahrenheit gekocht werden. Laut "Field & Stream" ist dies die Temperatur, bei der das Fleisch die mittlere Rarität erreicht. Da es nach dem Herausnehmen aus dem Ofen weiterkocht, sorgt diese Temperatur dafür, dass es nicht überkocht und austrocknet.
Schritt 1
Machen Sie eine Einreibung für das Rehbein mit getrockneten Kräutern und Gewürzen, gehacktem Knoblauch und Olivenöl. Mix 1/2 Tasse jedes Gewürzes mit 1/4 bis 1/2 Tasse Olivenöl. Sie müssen eine pastöse Mischung herstellen, die dünn genug ist, um sich zu verteilen.
Schritt 2
Reiben Sie die Gewürzmischung über das Hirschbein. Wickeln Sie das Bein in Plastikfolie und kühlen Sie es über Nacht, damit die Aromen in das Fleisch marinieren können.
Schritt 3
Heize deinen Ofen auf 350 Grad Fahrenheit vor.
Schritt 4
Das Rehbein mit Olivenöl beträufeln und in einen Bräter auf einem Rost geben.
Schritt 5
Braten Sie das Hirschbein eine Stunde lang.
Schritt 6
Das Rehbein mit 2 Tassen köchelndem Rindfleisch oder Wildbret unterrühren. Drehen Sie das Rehbein um und braten Sie es noch eine weitere Stunde lang.
Schritt 7
Drehen Sie den Braten erneut und heften Sie ihn mit dem Rest des Bestandes. Braten Sie es für weitere 15 Minuten.
Schritt 8
Überprüfen Sie die Innentemperatur. Wenn es mindestens 126 Grad Fahrenheit ist, ist das Hirschbein fertig und kann aus dem Ofen genommen werden. Wenn nicht, braten Sie es in 15-Minuten-Schritten weiter, bis Sie die richtige Temperatur erreicht haben.
Dinge, die du brauchen wirst
- Hirschbein
- Bratpfanne mit Gestell
- Olivenöl
- Gewürze wie Thymian, Rosmarin, Salz, Pfeffer, Knoblauch, Petersilie oder Lorbeerblätter
- Plastikfolie
- Lebensmittel-Thermometer
- 4 Tassen Rindfleisch oder Rotwild
