Neben einer tiefen Verbrennung in den Muskeln oder dem gelegentlichen harmlosen Knacken eines Gelenks können Sie während des Trainings seltsame Empfindungen verspüren. Wenn Sie beim Sit-Up eine seltsame Empfindung von Ihrem Bauch spüren, kann das sehr beunruhigend sein. Sit-ups arbeiten Ihre Bauchmuskeln und Druck auf Ihre Organe, weil sie von Ihren Bauchmuskeln umgeben sind. Es ist nicht unangemessen, sich wegen einer Organverletzung Sorgen zu machen.
Wenn Sie noch nie von einer Darmverdrehung gehört haben, sagt der Name alles. Es ist der Name eines Zustandes, bei dem sich die Därme gegenseitig verdrehen und den Durchgang von Abfall und sogar die Blutversorgung durch den Rest des Organs blockieren. Es ist so ernst wie es klingt, aber zum Glück ist das kein Problem, das durch Sit-Ups verursacht wird. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine weniger ernsthafte, aber möglicherweise schmerzhaftere Erkrankung, die als inguinale Hernie aufgrund wiederholter Sit-ups bezeichnet wird, erfahren.
Darmverdrehung
Intestinal Verdrehen, auch bekannt als Volvulus, ist so ernst wie es klingt. Ein Stück des Darms umschlingt und schneidet einen anderen Teil des Darms ab. Wenn dies passiert, sind einige der Symptome:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
- Magenschmerzen
- Aufgeblähter Bauch
- Verstopfung
Während diese Symptome auf ein anderes medizinisches Problem, wie eine Krankheit oder ein Darmproblem hinweisen können, ist es wichtig, sie ernst zu nehmen. Die gute Nachricht ist, dass Volvulus bei Erwachsenen sehr selten ist. Es ist jedoch viel häufiger bei Kindern.
Malrotation
Die meisten Fälle von Volvulus oder Darmverdrehung werden durch einen Geburtsfehler verursacht, der als Malrotation bezeichnet wird. Während der Schwangerschaft bilden sich die Eingeweide im Baby abnormal. Dies geschieht in etwa einer von 500 Geburten, nach The Cleveland Clinic.
Da der Darm abnormal gebildet wird, neigen sie dazu, sich zu verdrehen, was zu Übelkeit, Erbrechen und abnormalem Stuhlgang führt. Wird der Darm zu lange von der Blutversorgung abgeschnitten, kann das Gewebe absterben. Glücklicherweise ist die Wahrscheinlichkeit einer erfolgreichen Genesung sehr hoch, solange sie früh genug angesprochen wird.
Darmverdrillung bei Erwachsenen
Darmverdrillinge sind bei Erwachsenen viel seltener und betreffen nur etwa drei von 100.000. In weniger entwickelten Ländern gibt es mehr Fälle, wahrscheinlich aufgrund einer schlechteren Ernährung.
In westlichen Gesellschaften wird Vulvulus höchstwahrscheinlich durch chronische Verstopfung oder eine ballaststoffreiche Ernährung verursacht, schrieb Dr. Scott C. Thornton über Medscape. Wenn die Eingeweide zu voll sind, drehen sie sich viel wahrscheinlicher.
Interessanterweise kann die derzeitige westliche Ernährung, die tendenziell weniger Ballaststoffe enthält, mit bestimmten Medikamenten wie Schmerzmitteln, die Verstopfung verursachen, zu einem Volvulus bei älteren Menschen führen.
Behandlung
Die Behandlung von Volvulus erfordert eine Operation, um den Darm aufzudrehen. Wenn die Eingeweide von ihrer Blutversorgung abgeschnitten sind, muss das abgestorbene Gewebe entfernt werden. Nach der Operation ist es wichtig, zu hydratisieren und für irgendwelche wiederkehrenden Symptome wachsam zu sein, da volvulus wieder auftreten kann, entsprechend Forschung 2012 in den Kliniken in der Doppelpunkt-und Rektal-Chirurgie.
Leistenhernien
Sit-ups können Leistenhernien verursachen, was bedeutet, dass ein Teil des Darms durch die Bauchdecke in Richtung Leistengegend gedrückt wurde. Leistenhernien treten auf, wenn der Druck im Abdomen erhöht wird. Viele Bauchmuskelübungen, wie Sit-up, erhöhen den Druck im Bauchbereich, da sich die Bauchmuskeln zusammenziehen und weniger Platz im Bauchraum schaffen.
In seiner extremsten Form kann eine Leistenhernie Volvulus imitieren, da der Patient Übelkeit, Erbrechen und Verstopfung haben wird. Wenn dies der Fall ist, ist eine Operation der einzige Weg, um das Problem zu beheben, bemerkt MedlinePlus.
