Portwein ist ein dunkler, süßer Rotwein, der typischerweise zum Nachtisch genossen wird. Echte Portwein kommt aus dem Douro-Tal von Portugal und hat seinen Namen von der Stadt Oporto, nach der IntoWine-Website.
Kalorien
Eine 3,5-Unzen Portion Portwein enthält 154 Kalorien, laut der Modern Wine Cellar Website. Im Vergleich dazu hat ein 5-Unzen-Glas roten Tafelwein 124 Kalorien.
Andere Nährstoffe
Ihr 3,5-Unzen Glas Port enthält 14 Gramm Kohlenhydrate und 14 Gramm Alkohol. Port gilt als Likörwein, das heißt, es enthält zusätzlichen Alkohol, wie destillierten Brandy, berichtet der moderne Weinkeller Standort und erhöht seinen Kaloriengehalt.
Gewichtsverlust
Sie können Alkohol vermeiden, um Ihre Kalorienzufuhr zu reduzieren. Eine Langzeitstudie des Brigham and Women's Hospital in Boston zeigte, dass Frauen, die täglich ein oder zwei Gläser Wein tranken, weniger Gewicht erhielten als Frauen, die sich über einen Zeitraum von fast 13 Jahren enthielten, berichtet die New York Daily News. Dieser Befund galt nicht für Männer. Während es immer noch unklar ist, warum die Weintrinker weniger Pfunde bekamen, ist eine Theorie, dass Menschen, die Wein trinken, Alkohol abbauen können, indem sie zusätzliche Energie in Wärme anstatt in Fett umwandeln.
