Sinus-Infektionen können unangenehm sein, und viele Menschen mit dieser Erkrankung drängen sich so schnell wie möglich zu ihrer lokalen Apotheke, um Erleichterung zu finden. Für stillende Mütter ist die Behandlung einer Nasennebenhöhlenentzündung nicht so einfach. Medikamente können nicht nur die Mutter, sondern auch das stillende Baby betreffen. Die Erforschung natürlicher Heilmittel und stilsicherer Medikamente kann sicherstellen, dass eine stillende Mutter ihre Nasennebenhöhlenentzündung behandeln kann, ohne unbeabsichtigten Schaden für ihren Säugling zu verursachen.
Schritt 1
Wasser trinken. Halten Sie hydratisiert, um den Schleim zu verdünnen, schlägt MedlinePlus vor. Trinken Sie den ganzen Tag über zusätzliches Wasser oder Flüssigkeiten. Vermeide Getränke mit Koffein oder Alkohol, da diese austrocknen können.
Schritt 2
Atmen Sie Dampf ein. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, sitzen Sie im Badezimmer mit laufender Dusche oder halten Sie Ihr Gesicht über eine Schüssel mit heißem Wasser, um dies zu tun.
Schritt 3
Weichen Sie einen Waschlappen in warmem Wasser ein. Benutze den warmen Waschlappen, um dein Gesicht mehrmals am Tag zu bedecken.
Schritt 4
Eine Nasen-Kochsalzlösung mehrmals täglich in die Nase sprühen. Sie können ein Salznasenspray im Geschäft kaufen, aber überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass es keine Medikamente enthält. Sie können auch Ihre eigene Kochsalzlösung zu Hause zubereiten, indem Sie 1/4 Teelöffel mischen. Salz, 1/4 TL. von Backpulver mit 1 Tasse Wasser, und verwenden Sie eine Glühbirne Spritze, um die Lösung in den Nasengang spritzen, schlägt die University of Michigan Health Systems.
Schritt 5
Rufe deinen Arzt an. Erklären Sie, dass Sie stillen und fragen Sie, welche Antibiotika oder Medikamente sicher eingenommen werden können. Besprechen Sie, wie Sie das Stillen stillen können, um die Exposition des Babys gegenüber dem Medikament in der Milch zu minimieren, schlägt AskDrSears.com vor.
Dinge, die du brauchen wirst
- Luftbefeuchter
- Waschlappen
- Kochsalzlösung
Tipps
- Ruhe, wenn dein Baby ruht. Eine ausreichende Menge Schlaf zu bekommen und Stress zu vermeiden, kann dazu führen, dass Sie sich schneller erholen. Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen und beugen Sie sich mit gesenktem Kopf nach vorn, da diese den Sinusdruck oder Schmerzen verstärken können.
Warnungen
- Rufen Sie einen Arzt an, wenn sich Ihre Symptome nach etwa 2 bis 3 Wochen nicht bessern. Rufen Sie auch einen Arzt an, wenn Sie starke Kopfschmerzen, starke Schwellungen um die Augen oder Fieber von mehr als 102,2 Grad Fahrenheit haben.
