Frauen erleben eine Reihe von körperlichen Gefühlen, nachdem sie ein Baby bekommen haben. Sie werden wahrscheinlich Schmerzen, ob Sie eine Kaiserschnitt oder vaginale Lieferung hatten. Sie könnten an der Stelle Ihrer Inzision oder Epiduralanästhesie empfindlich sein, und Ihre Muskeln könnten vom Drücken leiden. Gas und Krämpfe können im Vergleich zu anderen Schmerzen nach der Geburt gering erscheinen, aber diese allgemeinen Symptome können lästig sein.
Krämpfe
Obwohl sie sich nicht wohl fühlen, sind Krämpfe ein gutes Zeichen, nachdem Sie ein Baby haben. Diese nach der Geburt auftretenden Krämpfe werden als "nach den Schmerzen" bezeichnet und sind ein Zeichen dafür, dass Ihre Gebärmutter nach neunmonatigem Wachstum auf ihre normale Größe zurückschrumpft. Sie bemerken vielleicht eine Zunahme dieser Krämpfe während des Stillens, da das Stillen Gebärmutterkontraktionen auslösen kann. Während diese Kontraktionen oder Krämpfe weniger schwerwiegend sind als die Kontraktionen, die Sie während der Wehen hatten, sind sie häufig und ein wichtiger Teil, um Ihren Körper wieder normal zu machen.
Behandlung von Krämpfen
Während Sie diese wichtigen post-Geburtskrämpfe nicht stoppen können, können Sie den Schmerz auf einige Arten lindern. Halten Sie Ihre Blase leer, da eine volle Blase die Krämpfe verstärken kann. Over-the-counter Ibuprofen kann auch dazu beitragen, die Beschwerden mit diesen Krämpfen verbunden zu erleichtern. Sie können Ihren Bauch sanft massieren, was auch helfen könnte.
Gas
Die Schwangerschaft hat wahrscheinlich Ihre Darmgewohnheiten aus dem Gleichgewicht gebracht; Viele schwangere Frauen leiden unter Verstopfung. Jetzt, da Sie Ihr Baby bekommen haben, könnten Sie einen Anstieg des Gases bemerken. Die Geburt verursacht einen enormen Druck auf den Beckenboden und den Anus. Dieser Druck kann es für Sie schwieriger machen, Ihr Gas zu kontrollieren.
Behandeln von Gas
Die gute Nachricht ist, dass Ihr Gas nach der Schwangerschaft ein paar Monate nach der Geburt weggehen sollte, sobald Ihre Muskeln dort wieder Stärke bekommen haben. In der Zwischenzeit können Sie rezeptfreie Gasmedikamente nehmen, um sie zu behandeln. Oft kämpfen Frauen mit ihrem ersten Stuhlgang nach der Geburt. Wenn Sie Gas haben, aber Verstopfung bleiben, kann ein Weichspüler helfen, Dinge in Bewegung zu bringen.
