Sie könnten Wasser aus einer Vielzahl von verschiedenen Gründen sehnen. Es könnte nur ein sehr heißer Tag draußen sein, und nichts als Wasser wird deinen Durst stillen, oder du könntest an einer ernsthaften Krankheit leiden. Wenn Sie extreme Heißhungerattacken verspüren, wenden Sie sich an Ihren Arzt, der verschiedene Krankheiten beseitigen und eine richtige Diagnose stellen kann und ob etwas nicht stimmt.
Bluthochdruck
Diabetes bedeutet, dass Ihr Blutzucker höher ist, als es sein sollte, weil Ihr Körper nicht in der Lage ist, die Glukose aus Ihrem Blut zu ziehen und sie als Brennstoff zu verwenden. Eines der vielen Warnsignale, dass Ihre Glukose zu hoch ist, ist Durst. Vielleicht möchten Sie mehr Wasser als üblich trinken, aber dies könnte auf eine erhöhte Wasserlassen, die ein weiteres Zeichen von Diabetes ist. Je mehr du urinierst, desto durstiger wirst du werden. Es ist ein Teufelskreis, und du hast das Gefühl, als würdest du nie genug zu trinken bekommen. Wenn Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle halten, können Sie die Symptome von hohem Blutzucker bekämpfen.
Dehydration
Wenn Ihr Körper zu viele Flüssigkeiten verliert, können Sie dehydriert werden. Dehydration führt zu erhöhtem Durst, wodurch Sie mehr Wasser trinken können, als Sie normalerweise trinken. Ihr Mund könnte klebrig und trocken werden. Trinkwasser kann helfen, die Symptome der Dehydration zu lindern und essentielle Flüssigkeiten in den Körper zurückzuführen. Andere Anzeichen von Dehydration sind fehlende Schwitzen und Tränen, eingefallene Augen, extreme Müdigkeit und verminderte Urinproduktion. In der Regel benötigt Ihr Körper etwa 8 bis 12 Gläser Wasser täglich, wobei jedes Glas laut BreastCancer.org 8 Unzen ist. Wenn Sie krank waren oder Erbrechen oder Durchfall haben, braucht Ihr Körper mehr Wasser als gewöhnlich.
Nierenkomplikationen
Sie können mehr Wasser als üblich sehnen, wenn Sie viel urinieren. Diabetes insipidus ist eine Erkrankung, die sich auf die Nieren auswirkt; Es hat nichts mit Blutzucker zu tun. Ihr Körper produziert normalerweise eine bestimmte Menge an ADH, die Ihren Nieren hilft festzustellen, wie viel Flüssigkeit aus Ihrem Körper zu beseitigen ist. Wenn Sie Diabetes insipidus haben, gibt Ihr Körper übermäßige Mengen dieses Hormons frei, das Ihrem Körper sagt, häufiger zu urinieren als es sollte. MedlinePlus merkt an, dass Ihr Körper mit dieser Bedingung 100 bis 500 Unzen produzieren kann. oder mehr von Urin jeden Tag. Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente verschreiben, um Ihren ADH-Spiegel im Gleichgewicht zu halten, damit Ihre Urinproduktion nicht so hoch ist.
Zu viel Salz
Salz, zusammen mit Diuretika wie Koffein, kann dazu führen, dass Sie mehr Wasser als üblich sehnen, nach der National Kidney Foundation. Salz zieht Wasser an, was dich durstiger macht. Konserven, Kartoffelchips, Tiefkühlgerichte, geräuchertes Fleisch und Frühstücksfleisch enthalten hohe Mengen an Natrium oder Salz. Wenn Sie diese Lebensmittel vermeiden oder einschränken, können Sie Ihrem Körper helfen, weniger Flüssigkeit aufzunehmen, indem Sie Ihren Durst verringern.
