Maca ist ein Wurzelgemüse, das ursprünglich in Peru gefunden wurde. Gemäss Maca Spirit bemerkten die peruanischen Bauern, dass die Tiere, die in Gebieten mit Maca-Wurzeln grasten, eher stärker, gesünder und kopulierfähiger waren als ihre Artgenossen. Die Maca-Wurzel ist voll von vielen Mineralien und gesundheitsfördernden Vitaminen und wird von Heilpraktikern zur Behandlung einer Vielzahl von Zuständen verwendet.
Allgemeine Gesundheitsvorteile
Aufgrund seiner zahlreichen Vorteile wird die Maca-Wurzel als Super-Nahrung angesehen. Es wird oft zur Förderung der reproduktiven und sexuellen Gesundheit eingesetzt. Laut der Raw Organic Maca Website erhöht es auch das Energieniveau und die Ausdauer. Maca-Wurzel kann auch Erkrankungen behandeln, die von Depression bis Krebs reichen. Als Adaptogen verbessert Maca die natürliche Fähigkeit des Körpers, Stress zu widerstehen und Krankheiten zu bekämpfen, indem es das endokrine System unterstützt. Es reguliert die Produktion von Cortisol im Hypothalamus, das auch als Stresshormon bekannt ist. Maca tonisiert auch die Nebennieren. Physischer und mentaler Stress senden einen Trigger an den Hypothalamus, der die Produktion von Cortisol erhöht. Da der Körper nicht über längere Zeit Belastungen standhält, sind hohe Cortisolspiegel im Körper äußerst schädlich für Ihre Gesundheit.
Wechseljahre Vorteile
Maca Wurzel wird oft bei Frauen in den Wechseljahren als Ersatz für Hormonersatztherapie oder HRT verwendet. Während HRT die Atrophie der Eierstöcke verursacht und die Hormonproduktion anregt, gleicht die Maca-Wurzel diese aus, ohne den Körper zu schädigen.
Unfruchtbarkeit Vorteile
Maca-Wurzel-Ergänzungen werden von vielen Frauen gegen Unfruchtbarkeit eingesetzt. Obwohl nur wenige Statistiken über die Wirksamkeit der Maca-Wurzelbehandlung verfügbar sind, gibt das australische Good Medicine Magazine an, dass Studien an Ratten gezeigt haben, dass eine verbesserte Fruchtbarkeit nach dem Verzehr von Maca auftritt.
Menstruationsvorteile
Maca gilt als wirksame Behandlung zur Linderung von Menstruationsbeschwerden. Viele Menstruationsbeschwerden stehen in direktem Zusammenhang mit dem Körper einer Frau, die nicht in der Lage ist, die benötigten Mineralien und Vitamine vollständig aufzunehmen. Die hormonausgleichenden Eigenschaften und antioxidativen Eigenschaften der Maca-Wurzel können diesen Symptomen entgegenwirken.
Sexuelle Vorteile
Die Macawurzel gilt seit langem als ein geschätztes potentes Aphrodisiakum und wirksames sexuelles Stimulans in den peruanischen Anden. Man nimmt an, dass Maca die Fähigkeit hat, die Libido einer Person um bis zu 180 Prozent zu erhöhen. Es hilft auch stressbedingte sexuelle Dysfunktion zu lindern.
