Laut der American Academy of Pediatrics können Eltern beginnen, feste Nahrung zu Babys einzuführen, wenn sie ungefähr 6 Monate alt sind. Jedoch sind die Entwicklungs- und Ernährungsbedürfnisse jedes Babys einzigartig. Konsultieren Sie daher Ihren Kinderarzt, wenn Sie glauben, dass Ihr Kind früher oder später feste Nahrung benötigt. Sobald Sie den Ernährungsbedarf Ihres 7-monatigen Säuglings festgestellt haben, müssen Sie im nächsten Schritt bestimmen, welche Lebensmittel zuerst eingeführt werden sollen.
Alles zu seiner Zeit
Die erste Woche oder so der Ernährung eines Kindes feste Nahrung wird nicht zu viel Essen führen. Erwarten Sie viele Übungssitzungen mit der Nahrung, die auf dem Gesicht und am Lätzchen des Babys landet. Viele Eltern und Betreuer beginnen Babys mit einer sehr flüssigen Kombination aus eisenverstärktem Säuglingsreisgetreide kombiniert mit Säuglingsnahrung oder Muttermilch. Versuchen Sie 1 Esslöffel Getreide mit 4 oder 5 Esslöffel Flüssigkeit. Die meisten 7-Monate alten Babys verstehen die Mechanismen des Verzehrs von Getreide nach einer Woche Training.
Die richtigen Lebensmittel
HealthyChildren.org enthält Richtlinien für die Einführung fester Nahrung für Babys über 6 Monate alt. Versuchen Sie nach Reismehl, andere Getreidekörner wie Haferflocken einzulegen. Als nächstes führen Sie nahrhafte Lebensmittel wie püriertes Gemüse und Obst ein.
Mögliche allergische Reaktionen
Stellen Sie einem 7 Monate alten Säugling nicht mehrere Nahrungsmittel auf einmal vor. Sie wissen nie, wie Babys diese jungen auf neue Lebensmittel reagieren können. Füttern Sie Ihr Kind stattdessen zwei oder drei Tage lang fest und achten Sie auf Reaktionen oder Allergien. Dann führe einen anderen neuen Körper ein. Wenden Sie sich an den Kinderarzt Ihres Kindes, wenn Ihr Baby einen Ausschlag, Magenverstimmung oder andere Symptome entwickelt.
Angebot Vielfalt
Die Anleitung der Canadian Pediatric Society zur Fütterung Ihres Babys während des ersten Jahres weist darauf hin, dass 7 Monate alte Babys eine Vielzahl von Proteinquellen ausprobieren. Pürierter Tofu, zerdrückte Bohnen und Rührei haben eine angemessene Konsistenz für einen 7 Monate alten Säugling. Sie können auch püriertes Fleisch oder Fisch einführen. Füttern Sie Ihr Baby nicht gehackt oder in Scheiben geschnittene Proteine, bis sie 9 Monate alt ist, um das Risiko des Erstickens zu reduzieren.
Experteneinblick
Zusätzlich zu möglichen Erstickungsgefahren wie Nüssen oder ganzen Trauben sollten Babys keine Lebensmittel konsumieren, die sie krank machen oder ihre Ernährung beeinträchtigen könnten. Babys brauchen keinen Fruchtsaft, insbesondere Apfelsaft, der Durchfall und Karies verursachen kann. Süßigkeiten und Soda können ähnliche Wirkungen haben. Darüber hinaus sollten 7 Monate alte Säuglinge keinen Honig essen, was bei Kindern unter 1 Jahr zu einem Säuglingsbotulismus führen kann.
