Wonach schauen
Laufen im Winter ist anders als Laufen in anderen Jahreszeiten, besonders wenn man an einem Ort mit viel Eis oder Schnee rennt. Achten Sie auf Winter-Laufschuhe, die Bewegungskontrolle und überlegene Traktion bieten, um ein Rutschen zu vermeiden. Es ist ein Bonus, wenn die Schuhe auch wasserdicht sind. Suchen Sie auch nach Schuhen mit Fußgewölbe und Fußgelenk - genau wie in einem normalen Laufschuh. "Runner's World" empfiehlt den Nike Cesium 2 Laufschuh für den Winterlauf. Dieser Schuh reduziert die Überpronation und bietet eine Bewegungskontrolle, die den Winterbetrieb sicherer macht. "Runner's World" empfiehlt den Ryka MC2 Run Schuh aufgrund seiner gleichzeitigen Flexibilität und Unterstützung. Laut der Trail Running Soul Website ist der Pearl Izumi Syncroseek III WRX einer der besten Winter-Laufschuhe.
Häufige Fehler
Obwohl der Winterlauf oft anders ist, ist es unwahrscheinlich, dass Sie auf tatsächlichen Schnee oder nassen Böden laufen. In den meisten Städten werden im Winter Straßen und Wege geräumt. Es besteht keine Notwendigkeit, Schuhe mit Spikes oder Stollen für den Winterlauf zu kaufen. Ein Schuh, der überlegene Traktion bietet, ist genug. Schuhe, die nicht wasserfest sind, verursachen Läufe, die in durchnässten Füßen enden. Versuchen Sie daher, Schuhe mit dieser Funktion zu kaufen, wenn möglich.
Wo zu kaufen
Kaufen Sie Winter-Laufschuhe aus dem gleichen Geschäft, in dem Sie Ihre normalen Laufschuhe kaufen. Sie können sie direkt vom Hersteller oder von einem Sportschuhgeschäft kaufen. Foot Locker bietet viele hochwertige Marken für den gesamten Saisonlauf. REI bietet auch eine große Auswahl an Schuhmarken, darunter Adidas, Nike, New Balance, Pearl Izumi und Ryka.
Kosten
Erwarten Sie, mindestens $ 100 für einen hochwertigen Winterlaufschuh zu bezahlen. Die Eigenschaften, die notwendig sind, um im Winter einen sicheren Lauf zu gewährleisten, treiben die Kosten des Schuhs in die Höhe. Es ist möglich, Schuhe für weniger in einigen Discountern oder im Einzelhandel während eines Verkaufs zu finden. Der Nike Caesium 2 kostet 2010 rund 120 US-Dollar. Der Ryka MC2 Run kostet rund 90 US-Dollar. Der Pearl Izumi Syncroseek III WRX kostet je nach Standort etwa 130 Dollar.
