Sie können einen lästigen Husten mit einer hausgemachten Mischung aus Ananassaft und Honig für eine wirksame und schmackhafte Alternative zu frei verkäuflichen Hustenmitteln lindern. Diese Art von Naturheilmitteln wird seit Generationen von den Amish und anderen Sektoren als Alternative zu den heutigen synthetischen Sirupen verwendet. Mit nur zwei einfachen Zutaten, bietet diese gesunde Option Ernährungsunterstützung und spricht die körperlichen Symptome an, die Sie von einem Husten erfahren können. Wie bei jedem Hausmittel, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.
Husten
Ihr Körper hustet nicht nur, um zu husten: Es ist ein Mechanismus oder eine automatische Antwort von Ihrem Körper, um Schleim aufzubringen, nach Dr. Blaurock-Bush von Prevention Health. Der Zweck der meisten Hustenmittel, einschließlich denen mit Ananassaft und Honig, ist Schleim zu lösen, während Sie Ihren Hals beruhigen. Natürliche Hustenmittel konzentrieren sich im Allgemeinen darauf, dies ohne Zusätze und synthetische Inhaltsstoffe zu erreichen, die das Potenzial haben, negative Nebenwirkungen zu verursachen.
Ananassaft und Honig Remedy
Um Ihren eigenen Ananassaft und Honig Hustenmittel zu Hause zu machen, mischen Sie einfach 1 EL. von Honig in 1/2 Tasse warmer Ananassaft. Die Erwärmung des Ananassaftes hilft dem Honig, sich schneller und gleichmäßiger aufzulösen. Sie können die Mischung warm trinken oder Sie können sie abkühlen oder über Eis gießen, wenn Sie ein kaltes Getränk bevorzugen. Für eine optionale Einnahme dieses Mittels können Sie die vorbereitete Mischung in eine Tasse heißen Tee geben. Es sei denn, ein kälteres Getränk ist Ihre Präferenz, die beruhigende Wirkung der wärmeren Option kann wirksamer sein, um einen Husten zu adressieren.
Medizinische Eigenschaften von Ananas
Ananas ist nicht nur für Getränke und Desserts. Reich an dem Enzym Bromelain, Forschung hat gezeigt, dass Ananas wirksam sein kann bei der Behandlung von Lungenentzündung, die durch übermäßigen Husten verursacht werden kann, unterdrückt den Drang zu husten mehr, nach der National Library of Medicine. Diese Studie zeigt auch, dass das in Ananas natürlich vorkommende Bromelain ähnliche Wirkungen erzielen kann, wenn der Husten, an dem Sie leiden, auf Asthma zurückzuführen ist.
Medizinische Eigenschaften von Honig
Seit Jahren ist Honig in zahlreichen Kulturen für seine vielen medizinischen Qualitäten bekannt. Heute haben jedoch Untersuchungen von Dr. Ian Paul von der Penn State University bestätigt, dass Kinder, die kleine Mengen von Buchweizenhonig erhielten, seltener weniger Husten hatten, während sie auch besser schlugen als andere Kinder, denen ein synthetisches Geschäft verabreicht wurde oder gar nichts. Kindern, die jünger als ein Jahr sind, sollte kein Honig verabreicht werden, da Fälle von Botulismus mit Säuglingen in Zusammenhang stehen, die Honig verzehren.
