Die Magengrippe, medizinisch bekannt als virale Gastroenteritis, ist eine Infektion des Darms. Obwohl die meisten Menschen die Magengrippe bekommen, indem sie kontaminiertes Essen oder Wasser zu sich nehmen, können Sie diese Infektion auch aufnehmen, indem Sie mit einer infizierten Person in Kontakt kommen. Kinder nehmen häufig die Magengrippe auf, weil sie ein unreifes Immunsystem haben. Magen-Grippe-Symptome umfassen typischerweise Durchfall, Übelkeit, Magenkrämpfe und Erbrechen. Sie können nicht wirksam die Magen-Darm-Grippe behandeln, so ist es am besten, es zu vermeiden, nach MayoClinic.com.
Schritt 1
Teilen Sie keine persönlichen Gegenstände mit einem kranken Kind. Vermeiden Sie die Verwendung der gleichen Gläser, Geschirr oder Utensilien mit Ihrem Kind, wenn sie die Magengrippe hat. MayoClinic.com schlägt auch vor, separate Handtücher und Kleidungsstücke zu benutzen.
Schritt 2
Desinfizieren Sie kontaminierte Flächen in Ihrem Haus. Reinigen Sie sofort alle Oberflächen, die Ihr krankes Kind berührt, einschließlich Theken, Türgriffe, Wasserhähne, Telefone und Computertastaturen oder Mäuse. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention empfehlen die Desinfektion mit Haushaltsbleiche oder Chlorbleiche-basierten Reinigungsmitteln.
Schritt 3
Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife und warmem Wasser. MayoClinic.com empfiehlt, die Seife vor dem Spülen mindestens 20 Sekunden lang kräftig zu reiben. Verwenden Sie ein alkoholisches Händedesinfektionsmittel für zusätzlichen Schutz gegen Magengrippe- Keime.
Schritt 4
Holen Sie sich einen Impfstoff. Obwohl mehrere verschiedene Viren eine virale Gastroenteritis auslösen können, berichtet MayoClinic.com, dass das Rotavirus diese Infektion bei Kindern verursacht. Der Rotavirus-Impfstoff verhindert möglicherweise nicht, dass Sie an dieser Krankheit erkranken, sollte jedoch verhindern, dass die Symptome zu stark werden.
Schritt 5
Steigern Sie die Gesundheit Ihres körpereigenen Immunsystems. Ein gesundes Immunsystem kann Infektionen besser bekämpfen. AskDrSears.com schlägt vor, viele Nahrungsmittel zu essen, die Vitamin C, Vitamin E, Zink und Selen enthalten. Omega-3 essentielle Fettsäuren in Lachs, Walnüssen und Leinsamenöl können Ihren Körper davon abhalten, zu einer Magen-Grippe-Infektion zu überreagieren.
Dinge, die du brauchen wirst
- Haushaltsbleiche
- Reiniger auf Chlorbleichbasis
- Seife
- Warmes Wasser
- Handdesinfektionsmittel auf Alkoholbasis
- Impfstoff
Tipps
- Stellen Sie sicher, dass sich Ihr krankes Kind nach der Benutzung des Badezimmers gründlich die Hände wäscht. Dies kann dazu beitragen, die Ausbreitung von Magengrippe- Keimen zu verhindern. Magengrippesymptome treten zwischen einem und drei Tagen auf, nachdem Sie mit einem infizierten Kind in Kontakt gekommen sind und in der Regel ein bis zwei Tage andauern.
Warnungen
- Erlaube deinem kranken Kind nicht, mit irgendwelchen Speisen oder Getränken umzugehen.
