Sport und Fitness

Die besten Wanderschuhe für die Knöchelunterstützung

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Überblick

Walking bietet viele gesundheitliche Vorteile, wie zum Beispiel helfen, Kalorien zu verbrennen und verbessern Ihre kardiovaskuläre Ausdauer, berichtet die California Podiatric Medical Association. Im Gegensatz zu vielen anderen Formen der Ausübung erfordert Walking nicht eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder teure Fitnessgeräte außer einem guten Paar Wanderschuhe. Die American Academy of Orthopedic Surgeons warnt, dass es wichtig ist, einen Schuh mit angemessener Knöchelunterstützung und -dämpfung zu bekommen, um Ihre Füße und Gelenke vor Verletzungen zu schützen.

Ryk? Muse Spaziergang

Der Muse Walk wurde von "Health" Magazine als der beste Wanderschuh auf dem Markt hervorgehoben. Die Redaktion liebte sein geräumiges Gefühl. Es ist tief genug, um mit Einsätzen umzugehen, sagt das Magazin, und sie berichten, dass es eine gute Unterstützung bietet und gut gepolstert ist. Ryk? macht es mit einer Kombination aus Leder, Mesh und synthetischen Stoffen, um ein geringes Gewicht und eine gute Belüftung zu gewährleisten, was bei langen und anstrengenden Spaziergängen wichtig ist. Ein in die Sohle eingearbeiteter verstärkter Steg hilft dabei, Ihre Bewegung zu kontrollieren, damit Ihre Fußgelenke nicht zu stark wackeln.

Neue Balance 905

Der New Balance 905 wurde vom Magazin "Men's Fitness" als einer der besten Schuhe des Jahres 2010 ausgezeichnet. Die Redakteure fanden heraus, dass es die optimale Kombination aus "Unterstützung und Stabilität" bietet und dabei hilft, Ihre Knöchel zu stabilisieren, damit Ihre Füße nicht nach innen rollen. New Balance hat es mit einem proprietären Stabilitätssystem gebaut, um seine Unterstützung zu erhöhen und gleichzeitig das Gewicht des Schuhs niedrig zu halten. Außerdem wurden Stoßdämpfer über die gesamte Länge des Schuhs hinzugefügt.

Avia A104W

Nach dem Testen von Dutzenden von Schuhen stufte die Zeitschrift "Consumer Reports", die offizielle Veröffentlichung der Nonprofit Consumers Union, Avias Schuh als einen der besten Performer in Bezug auf Komfort, Unterstützung, Stabilität und Preis ein. Es ist mit einem atmungsaktiven Stofffutter ausgestattet, um Feuchtigkeit abzuleiten, während ein patentiertes Stabilisierungssystem dafür sorgt, dass Ihre Füße nicht wackeln. Die Sohle und der Körper sind mit eingespritztem Kunststoff für Haltbarkeit und ein leichtes Gefühl.

Reebok Versawalk DMX max

Su Reid-St. John, der leitende Fitnessredakteur der Zeitschrift "Health", testete Reeboks Laufschuh und stellte fest, dass er außergewöhnlich gut lief. Sie liebte ihre Passform und sagte, dass sie sich "gepolstert" und gleichzeitig die Knöchel und Füße gestützt hätten. Ein Schwerpunkt auf synthetischen Mesh für die Schuhkonstruktion hält Ihre Füße trocken. Der einzige Nachteil, den das Magazin bemerkte, war die Farbe der Schuhe, die nur in schlichtem Weiß kommen.

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