Ein Geschwür ist eine offene schmerzhafte Wunde an der Schleimhaut der Speiseröhre, Magen oder Zwölffingerdarm. Helicobacter pylori Bakterien sind die häufigste Ursache von Geschwüren. Andere Ursachen sind die regelmäßige Anwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Schmerzmitteln und die Einnahme von ätzenden Substanzen. Kräftige Bauchmuskelübungen können ein bestehendes Geschwür reizen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie an einer neuen Form körperlicher Aktivität teilnehmen.
Bauchmuskelübung
Bauchmuskelübungen wie Crunches und Sit-Ups werden verwendet, um die Bauchmuskeln zu straffen. Diese Übungen erhöhen den intraabdominalen Druck, der Sodbrennen und andere Symptome von Geschwüren verschlimmern kann. Kräftige Bauchmuskelübungen können auch dazu führen, dass bestehende Geschwüre durch die Magenwand perforieren. Wenn Sie plötzliche starke Bauchschmerzen nach Bauchmuskelübungen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Sichere Übungen
Geschwüre sollten Sie nicht davon abhalten, regelmäßig Sport zu treiben. Laut einer Studie, die im "Western Journal of Medicine" veröffentlicht wurde, kann regelmäßige körperliche Bewegung helfen, Geschwüre und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Übung verhindert auch, dass Geschwüre kompliziert werden. Nehmen Sie an sportlichen Aktivitäten wie Wandern, Radfahren, Schwimmen, Radfahren und Joggen teil. Vermeiden Sie Übungen, die die Bauchregion belasten.
Behandlung
Ulzera werden in der Regel erfolgreich mit Antibiotika und säurereduzierenden Medikamenten behandelt. Wenn Sie eine Helicobacter pylori-Infektion haben, wird Ihr Arzt höchstwahrscheinlich Antibiotika und säurereduzierende Medikamente für ein bis zwei Wochen verschreiben, nach Cedars Sinai. Vermeiden Sie während der Behandlung die Einnahme von Substanzen, die Geschwüre verschlimmern. Dazu gehören Alkohol, Tabak und Rauchen. Wenn Sie Blutungskomplikationen aufgrund von Geschwüren haben, können Sie eine Operation benötigen.
Symptome
Geschwüre verursachen oft Sodbrennen, ein brennendes Gefühl im Brustbereich zwischen Ihrem Brustbein. Andere Symptome sind Bauchschmerz, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und Blähungen. Wenn Ihre Geschwüre schwer werden, können Sie nach Cedars Sinai dunklen oder schwarzen Stuhl, Erbrechen von Blut und unbeabsichtigte Gewichtsabnahme erfahren. Konsultieren Sie den Arzt, wenn eines dieser Symptome auftritt.
