Sport und Fitness

Softball-Übungen & Coaching-Tipps für den Kindergarten

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Wenn Sie eine Gruppe von Kindern im Kindergartenalter betreuen, sollte der Fokus zuerst auf Spaß liegen - dicht gefolgt von den Grundlagen des Spiels und der Sicherheit. In diesem Alter haben Kinder nicht viel Erfahrung mit Werfen, Fangen und Schlagen. Daher sollten sich Ihre Trainingseinheiten darauf konzentrieren, Ihren Spielern grundlegende Fähigkeiten und Selbstvertrauen zu vermitteln.

Sehr einfache Übungen

Softball-Fähigkeiten gliedern sich in vier grundlegende Kategorien: Schlagen, Werfen, Fangen und Fielding. Planen Sie Ihre Übungen so, dass Sie alle vier Kategorien abdecken. Beginne mit einfachen Fang- und Wurfübungen, um jedem Spielerpaar genügend Platz zu geben, sodass er andere nicht mit wilden Würfen gefährdet. Beginnen Sie mit weichen, biegsamen Bällen anstelle von "echten" Softbällen, um das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Dann brechen Sie die Spieler in Schläger und Feldspieler und geben Sie jedem Schlagmann die Chance, den Ball von einem T zu schlagen und um die Basen zu laufen. Bringen Sie den Feldspielern bei, was zu tun ist, wenn der Ball zu ihnen kommt, was in diesem Level typischerweise beinhaltet, den Ball zu fangen oder zurückzuholen und ihn dann zur ersten Basis zu werfen. Scrimmagen sind auch eine gute Möglichkeit, allgemeine Szenarien zu lehren.

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