Essig hat antiseptische Eigenschaften, die Keime abtöten und Schmerzen lindern können, nach Bonnie K. McMillen, R. N., B.S.N., College-Gesundheitskrankenschwester an der Universität von Pittsburgh in Bradford. Wenn Sie Schmerzen durch einen Sonnenbrand haben, möchten Sie möglicherweise eine Flasche Essig greifen, um Ihre Beschwerden zu lindern. Essig hilft, den pH-Wert (Säure oder Alkalinität) der sonnenverbrannten Haut auszugleichen und fördert die Heilung. Essig reduziert auch die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Haut nach dem Brennen Blasen bildet.
Schritt 1
Füllen Sie eine Sprühflasche mit Apfelessig oder weißem destilliertem Essig. Welches Sie wählen, ist eine Frage der Bequemlichkeit - sie funktionieren gleich gut.
Schritt 2
Befeuchten Sie leicht die sonnenverbrannten Bereiche Ihres Körpers mit dem Essigspray aus der Flasche. Sprühen Sie den Sonnenbrand alle paar Stunden oder wenn der Schmerz wiederkommt.
Schritt 3
Besprühen Sie einen Wattebausch mit Essig. Mit dem Wattebausch sonnenverbrannte Bereiche des Gesichts leicht tupfen. Wiederholen Sie den Vorgang nach Bedarf.
Schritt 4
Fügen Sie zwei Tassen Apfelessig oder destillierten weißen Essig zum warmen Badewasser hinzu. Setzen Sie sich in das Bad für ca. 15 Minuten, so dass das Essigbad beruhigt und Ihre sonnenverbrannte Haut lindert.
Schritt 5
Weichen Sie einen Waschlappen mit Apfelessig oder destilliertem weißen Essig ein. Legen Sie den Waschlappen ca. 15 Minuten auf den sonnengebrannten Bereich. Wiederholen Sie dies bei Bedarf.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sprühflasche
- Apfelessig oder destillierter weißer Essig
- Wattebausch
- Warmes Badewasser
- Waschlappen
- Joghurt
Tipps
- Ergänzen Sie Ihr Essigbad, indem Sie Ihre sonnenverbrannte Haut mit Joghurt bestreichen. Lassen Sie den Joghurt für 10 Minuten auf Ihrer Haut sitzen. Entfernen Sie den Joghurt nach der 10-minütigen Wartezeit mit kaltem Wasser.
Warnungen
- Sprühe den Essig nicht auf dein Gesicht. Wenn Sie den Essig in Ihre Augen bekommen, kann es brennen. Verwenden Sie immer den Wattebausch, um den Essig auf Ihr Gesicht aufzutragen. Wenn Sie nach einem Sonnenbrand Fieber, Blasen oder Schüttelfrost bekommen, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Halten Sie den Essigspray außerhalb der Reichweite von Haustieren und Kleinkindern.
