Mit so vielen Ablenkungen an den Fingerspitzen eines Teenagers - Internet, Handys, soziale Medien und andere - ist es für ein Teenager-Mädchen wichtig, sich Ziele zu setzen, um fokussiert zu bleiben. Jugendliche Gesundheitsexperten der Palo Alto Medical Foundation empfehlen Teen Mädchen, die S.M.A.R.T. Methode, um Ziele zu erreichen. Das Akronym steht für Ziele, die spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitnah sind. Spezifische Ziele sind klar und direkt, messbare Ziele ermöglichen es den Jugendlichen, den Fortschritt zu verfolgen, erreichbare und realistische Ziele setzen die Teenager für den Erfolg und rechtzeitige Ziele halten die Teenager auf Kurs.
Aussehen Ziele
Teenager-Mädchen sind oft daran interessiert, auf Aussehen ausgerichtete Ziele zu setzen - mit einem klaren Teint, Kleidergröße oder Frisur. Aber, Eltern sollten Teenager Mädchen ermutigen, gesunde Aussehen Ziele zu setzen - richtige Gesichtsreinigung Routine, eine gesunde und regelmäßige Bewegung Regime, eine gesunde Ernährung. Ein Artikel aus dem Jahr 2012 "Huffington Post", "Der Einfluss der Medien auf unsere Töchter", zeigt, dass signifikante "Erscheinungsprobleme" bei Teenagern stark von Medienbotschaften beeinflusst werden. Mary Pritchard, Professorin an der Boise State University, erklärt, dass Jugendliche mit Nachrichten bombardiert werden, die Bilder von Schönheit erzählen, die für das typische Teenager-Mädchen schwer zu messen sind. Solche Botschaften tragen zu den körperlichen Imageproblemen oder dem Selbstwertgefühl vieler Teen Girls bei.
Akademische Ziele
Viele Teenager-Mädchen wollen in ihrem akademischen Leben in Vorbereitung auf das College und ihre gewählten Karrierewege zu übertreffen. Um College-Bewerbungen zu diversifizieren, sollten Teenager-Mädchen Ziele setzen, um außerschulische Aktivitäten einschließlich Sport, Studentenvereine und Gemeinschaftsorganisationen zu verfolgen. Zu den gemeinsamen akademischen Zielen gehören die Verbesserung der Noten und das Sammeln von Auszeichnungen oder Anerkennungen für akademische Exzellenz. GirlsHealth.gov, eine vom US-Ministerium für Gesundheit und Soziales unterhaltene Website, ermutigt junge Mädchen, die Highschool zu absolvieren und das College in Betracht zu ziehen, da die Forschung zeigt, dass das Einkommenspotenzial mit einem höheren Bildungsniveau steigt.
Beziehungsziele
Romantik ist oft ein wichtiger Aspekt des Lebens von Teenager-Mädchen. Es ist wichtig, dass Teenagerinnen herausfinden, ob sie persönlich daran interessiert sind, intime, romantische Beziehungen zu pflegen, oder ob sie sich unter Druck gesetzt fühlen, einen Freund von Freunden oder Gleichaltrigen zu haben, bemerkt die Website des Boston Children's Hospital. Teenager sollten sich Ziele setzen, die sie motivieren - und die Regeln ihrer Eltern respektieren - anstatt Ziele zu setzen und Verhaltensweisen einzugehen, die den Gleichaltrigen einfach gefallen. Ein Teenager-Mädchen könnte sich das Ziel setzen, Abstinenz zu praktizieren und nur platonische Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ein Teenager, der an sexueller Aktivität interessiert ist, könnte sich Ziele setzen, mit einem Elternteil, einem vertrauenswürdigen Erwachsenen oder einer Autoritätsperson zu sprechen, um Informationen über die Risiken sexueller Aktivitäten zu erhalten und Safer Sex zu praktizieren.
Finanzielle Ziele
Teenager-Mädchen haben viele Gründe, finanzielle Ziele zu setzen - iPods, iPads, Handys, Designer-Kleidung, und so weiter - und sind in der Lage, diese Ziele in vielerlei Hinsicht zu erreichen. Teenager-Mädchen könnten sich entschließen, Teilzeit in lokalen Fast-Food-Restaurants, im Einzelhandel oder in Kaufhäusern zu arbeiten. Andere Teenager-Mädchen könnten den unternehmerischen Weg gehen und ein Babysitter- oder Hundegespann-Geschäft beginnen. Während Teenager-Mädchen begierig sein können, eine Anstellung zu beginnen, um zusätzliches Geld zu verdienen, empfiehlt KidsHealth.com, dass Eltern und Teenager-Mädchen sicherstellen, dass ihre Arbeit sicher ist. Zum Beispiel sollten Jugendliche nur für verantwortungsvolle, zuverlässige Familien babysitten. KidsHealth.com stellt außerdem fest, dass die Einzelhandelsbranche die zweitgefährlichste Branche ist, daher sollten sich Teens und Eltern über potenzielle Sicherheitsrisiken im Zusammenhang mit einem neuen Einzelhandelsjob bewusst sein.
