Leaky-Darm-Syndrom wird auch Darmpermeabilität genannt. Medical News Today stellt fest, dass Darmpermeabilität die Ursache von Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder IBS ist. Das Leaky-Gut-Syndrom ist auch mit anderen Erkrankungen wie der Autoimmunkrankheit assoziiert, so ein Artikel von 2009 in der Zeitschrift "Annals of the New York Academy of Sciences". Die Durchlässigkeit ist bekannt, um Toxine und Bakterien in den Darm zu lassen, die nicht zugelassen werden sollten. Ergänzungen, die helfen, beschädigte Verbindungen zwischen Zellen zu reparieren, können das Leaky-Darm-Syndrom verbessern.
Glutamin
Glutamin versorgt Darmzellen, insbesondere im Dünndarm, mit Energie. Es hilft, die Lücken zwischen den Zellen zu stärken, so dass unerwünschte Substanzen das Immunsystem nicht stören oder die Nervenenden irritieren können. Medical News Today weist darauf hin, dass ein Glutaminmangel den Durchfall-Typ von IBS verursachen kann und dass Glutamin-Supplementierung eine mögliche Behandlungsstrategie für den Umgang mit seinen Symptomen, nämlich Durchfall und Schmerzen sein kann.
Probiotika
Probiotika sind die freundlichen Bakterien, die in den kleinen und großen Eingeweiden, sowie in anderen Bereichen des Körpers wie der Vagina und auf der Haut leben. Diese Bakterien oder Pflanzen, wie sie oft genannt werden, helfen bei der Aufrechterhaltung von Barrieren, unterscheiden Fremdstoffe und Pathogene von angeborenen Körperteilen und toleranten Lebensmitteln und unterstützen die Vitaminproduktion. Ein 2004 "Journal of Pediatrics" Artikel stellt fest, dass die Ergänzung mit Laktobazillen, eine Art von probiotischen nativen im Dünndarm, kann undicht Darm und die Haut als atopische Dermatitis bekannt Zustand verbessern. Atopische Dermatitis heißt auch Ekzem.
Quercetin
Quercetin ist ein Antioxidans aus der Familie der Flavonoide. Ein 2009 "Digestive Diseases" Artikel stellt fest, dass es in signifikanten Mengen in Lebensmitteln wie Äpfel und Zwiebeln gefunden wird und wurde gezeigt, dass undichtes Darmsyndrom positiv beeinflussen. Das Antioxidans verstärkt nämlich den Verschluss von Verbindungen zwischen Zellen, die es sonst unerwünschten Substanzen erlauben würden, in die Immun- und Zellfunktion einzudringen und diese zu stören. Darüber hinaus stellt der Artikel fest, dass Quercetin eine entzündungshemmende Wirkung an der Stelle geschädigter Zellen hat, was sich im Falle von entzündlichen Darmerkrankungen als wirksame Behandlungsstrategie erweist.
GLA
Es wird angenommen, dass die Ursprünge des Leaky-Gut-Syndroms durch den Entzündungsprozess ausgelöst werden. Der Artikel "Digestive Diseases" drückt diesen Gesichtspunkt aus, indem er feststellt, dass eine veränderte Barrierefunktion sowohl im Dünn- als auch im Dickdarm auftreten kann. Gamma-Linolensäure, besser bekannt als GLA, ist eine Fettsäure mit einem entzündungshemmenden Profil, von der bekannt ist, dass sie Entzündungen systemisch und topisch unterdrückt. Durch die Bereitstellung von entzündungshemmenden Eigenschaften für die durchlässige Darmmembran wird in einem "Nutrition" -Artikel aus dem Jahr 2003 festgestellt, dass GLA die Tight-Junction-Permeabilität in einer dosisabhängigen Weise reduziert. GLA ist daher eine hilfreiche Ergänzung für die Behandlung von Leaky-Darm-Syndrom.
