Während Ihre Diät keine antralen Geschwüre verursacht, kann das Essen bestimmter Nahrungsmittel helfen, Symptome zu verringern, während die Wunden heilen. Wenn bei Ihnen Magengeschwüre diagnostiziert wurden, müssen Sie mit Ihrem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater darüber sprechen, wie Sie eine Diät umsetzen können, die eine hilfreiche Verdauungsumgebung für die Heilung fördert. Antrum Ulcera sind Geschwüre, die in einem bestimmten Abschnitt des Magens auftreten, nach den Merck Manuals. Ändern Sie nicht Ihre Diät, um einen medizinischen Zustand zu behandeln, ohne zuerst mit Ihrem Doktor zu sprechen.
Antrum Geschwüre
Geschwüre können durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden. Bildnachweis: Francesco Ridolfi / iStock / Getty Images Antrumgeschwüre sind Erosionen in der Auskleidung Ihres Verdauungssystems, die kraterartige Läsionen verursachen können, die im unteren Teil des Magens bluten können. Die häufigste Ursache von Magengeschwüren ist eine bakterielle Infektion durch H. pylori. Obwohl es unklar ist, wie die Bakterien in das Verdauungssystem gelangen, können Sie möglicherweise verhindern, dass sich Geschwüre entwickeln, indem Sie regelmäßig Hände waschen, keine Utensilien oder Getränke teilen und eine gute Hygiene beibehalten. Andere Ursachen für Magengeschwüre sind sehr krank, Strahlentherapie, zu viel Alkohol zu trinken, regelmäßige Einnahme von Aspirin, Ibuprofen oder Naproxen und die Verwendung von Tabak, nach Pubmed Health.
Ernährungsumstellungen
Vermeiden Sie Pfefferminz. Bildnachweis: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images Drugs.com empfiehlt, dass Sie sechs kleine Mahlzeiten täglich zu sich nehmen, im Gegensatz zu drei großen Mahlzeiten. Begrenzen Sie die Menge an Milchprodukten auf drei oder weniger Portionen pro Tag und nehmen Sie nur fettarme oder fettfreie Milchprodukte zu sich. Vermeiden Sie scharfe Speisen, die schwarz, rot oder Chili enthalten, die die Magenwunden reizen können. Vermeiden Sie Kaffee, Cola, Kakao, Energydrinks, Schokolade und Tee. Vermeiden Sie bestimmte andere Lebensmittel, die Ihren Magen reizen können, wie Pfefferminz, fetthaltige Lebensmittel und saure Lebensmittel, einschließlich Tomaten und Zitrusfrüchten. Beschränken Sie die Menge an Knoblauch, Zwiebeln, Zimt und Nelken, da diese zu einer Magenverstimmung führen können.
Probiotika
Joghurt hat Probiotika. Bildnachweis: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Die Einnahme von Probiotika kann helfen, die H. pylori-Bakterien zu unterdrücken, was zu einem schnelleren Heilungsprozess beiträgt, so das University of Maryland Medical Center. Probiotika sind Bakterien, die dazu beitragen, die Gleichmäßigkeit der Verdauung und ein Gleichgewicht zwischen guten und schädlichen Bakterien im Verdauungssystem zu erhalten. Probiotika kommen natürlich in Miso, in gezüchteten Milchprodukten, in Joghurt und in einigen gealterten Käsesorten vor. Das University of Maryland Medical Center empfiehlt, täglich 5 bis 10 Milliarden koloniebildende Einheiten einzunehmen, um Magenwunden zu behandeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Probiotikum einnehmen.
Glasfaser-Betrachtung
Erbsen sind reich an Ballaststoffen. Bildnachweis: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images Fahren Sie fort, die empfohlene tägliche Menge an Ballaststoffen für Ihr Alter und Geschlecht zu essen, da Drugs.com besagt, dass ballaststoffreiche Lebensmittel die Magenschmerzen bei den meisten Patienten mit antralen Geschwüren nicht verschlimmern. Ballaststoffreiche Lebensmittel umfassen Vollkornprodukte, Bohnen, Erbsen, Obst, Gemüse und Leinsamen.
