Die American Academy of Pediatrics empfiehlt zu warten, bis Ihr Kind mindestens sechs Monate alt ist, um mit der Einführung fester Nahrung zu beginnen. Feste Nahrung, bezogen auf die Ernährung von Säuglingen, bezieht sich auf Lebensmittel mit größerer Konsistenz als Milch. Babys werden mit einem Saugreflex geboren, aber das Essen von einem Löffel erfordert eine andere mündliche Bewegung. Festes Essen im Mund zu behalten und dann zu schlucken braucht Übung, und Ihr Baby kann das am besten lernen, wenn Sie ihm helfen.
Schritt 1
Warte, bis dein Kind Anzeichen von Bereitschaft zeigt, bevor du anfängst, feste Nahrung einzuführen. Die meisten seiner Ernährung wird weiterhin aus Muttermilch oder Formel kommen, bis er ein Jahr alt wird. Zeichen, dass Ihr Baby bereit ist, Nahrungsmittel zu versuchen, schließen einen verringerten Zunge-Stoßreflex, die Fähigkeit ein, seinen Kopf und Ansatz, die Fähigkeit zu stützen, ohne zu sitzen und ein Interesse an Nahrung, wenn andere essen, sagt KidsHealth.org. Der Zungenschubreflex drückt die Nahrung aus dem Mund, bevor sie verschluckt werden kann. (Dies ist ein Reflex, mit dem Babys geboren werden, um zu verhindern, dass sie an Fremdkörpern ersticken.) Beobachten Sie Ihr Kind und achten Sie auf diese Zeichen. Ihr Baby fängt möglicherweise an, nach Nahrungsmitteln zu greifen, wenn es Ihnen erlaubt ist, in Ihrer Nähe oder zu anderen Mahlzeiten zu essen.
Schritt 2
Wählen Sie eine Einzelkorn-Getreide, in der Regel ein Eisen angereichert, Kleinkinder Reis Getreide. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt, wenn Sie Bedenken haben, mit Reis zu beginnen.
Schritt 3
Mischen Sie über einen Baby-Löffel voll Reiskorn mit gleichen Mengen Muttermilch oder Formel. Rühre die Mischung gut um. Die Konsistenz sollte der Muttermilch oder der Formel entsprechen, um den Übergang für Ihr Baby zu erleichtern.
Schritt 4
Versuchen Sie, Ihrem Baby die Mischung zu geben. Wenn er den Kopf dreht, den Löffel wegdrückt oder sich aufregt, dann ist es nicht der richtige Zeitpunkt, Lebensmittel zu probieren. Warten Sie ein paar Wochen und versuchen Sie es erneut. Wenn er dann für den Löffel und das Getreide empfänglich ist, füttere ihn weiter. Bieten Sie Müsli einmal täglich bei dieser Konsistenz für mehrere Tage oder Wochen an.
Schritt 5
Erhöhen Sie die Dicke der Getreidemischung und füttern Sie sie einmal täglich für mehrere Tage oder Wochen an Ihr Baby, aber nur, wenn die sehr flüssige Konsistenz gut vertragen wurde. Verdicken Sie das Getreide weiter, bis Sie in der Lage sind, die Anweisungen auf dem Behälter für das Verhältnis von Wasser, Muttermilch oder Formel zu trocknen Getreide zu befolgen. Möglicherweise können Sie Ihr Baby während dieser Zeit anderen Nahrungsmitteln vorstellen. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt. Oft sind die besten Lebensmittel nicht allergen und mild, einschließlich Haferflocken, Bananenpüree oder andere einfache Früchte.
Schritt 6
Üben Sie diese Schritte mit Ihrem Baby weiter und er schluckt schliesslich wie alle anderen in Ihrem Haushalt. Ein Baby wird geboren, das weiß, wie man isst, aber er braucht Übung.
Dinge, die du brauchen wirst
- Formel oder Muttermilch
- Single-Getreide-Baby Müsli
- Schüssel
- Baby Löffel
Tipps
- Halten Sie ein Baby in seinem Hochstuhl während der Mahlzeiten, so lernt er durch Beobachtung. Lassen Sie Ihr Baby vor oder zwischen den Fütterungen mit dem Babylöffel halten und spielen, um sich an das neue Gerät zu gewöhnen.
Warnungen
- Warten Sie mindestens vier Tage, nachdem Sie Ihrem Baby ein neues Futter gegeben haben, bevor Sie etwas Neues einführen. Achten Sie auf Anzeichen von Allergien oder Empfindlichkeit, einschließlich Nesselsucht, Hautausschlag, Magenverstimmung, Atembeschwerden, Keuchen, Erbrechen, Durchfall oder Windeldermatitis. Ärgere dich nicht über dein Baby während der Mahlzeiten. Halte es entspannt, damit er es genießen kann.
