Fieberbläschen, auch Fieberblasen genannt, können schmerzhaft und peinlich sein - und die 10 bis 14 Tage, die sie zur Heilung benötigen, können wie eine Ewigkeit erscheinen. Es gibt keine Möglichkeit, diese unansehnliche Blase zu verstecken, und die Bildung einer Schorf, die am Ende des Heilungsprozesses auftritt, kann es noch schlimmer aussehen lassen. Es ist wichtig, der Versuchung zu widerstehen, die Schorf zu entfernen oder sie zu entfernen, da dies die Heilung verzögert. Die gute Nachricht ist, dass es einige Schritte gibt, die das Gefühl der kalten Wunde zügeln und Heilung beschleunigen können.
Schritt 1
Verstehen Sie den Zweck der Kruste. So unansehnlich wie es ist, ist die Kruste über die Herpesbläschen ein Zeichen, dass es heilt. Eine kalte Wunde heilt von innen heraus und benötigt die Schorf, um das heilende Gewebe zu schützen und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Schritt 2
Vermeiden Sie es, den Schorf zu berühren, es sei denn, Sie waschen ihn vorsichtig oder wenden eine Behandlung an. Schorf juckt, und es kann eine Herausforderung sein, sie nicht zu berühren. Wenn Sie den Schorf untätig anfassen und dann einen anderen Teil Ihres Körpers berühren, können Sie das Virus verbreiten, das die Herpesbläschen verursacht. Berühren der Schorf kann auch die Herpesbläschen reizen und die Heilung verzögern.
Schritt 3
Halten Sie den Bereich sauber. Reinigen Sie die Lippenherpesstelle mit sauberen Händen sorgfältig mit Wasser und Seife. Spülen Sie die kalte Wunde nach dem Spülen vorsichtig mit einem sauberen Waschtuch ab und unternehmen Sie Schritte, um sicherzustellen, dass das Tuch vor dem erneuten Gebrauch gewaschen wird. Achten Sie nach der Reinigung darauf, Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife zu waschen.
Schritt 4
Tragen Sie Vaseline alle paar Stunden oder nach Bedarf auf die Lippenherpes auf, um die Schorf zu erweichen und sie vor dem Reißen und Bluten zu bewahren. Dies optimiert die Heilung unter der Schorf, so dass es abbricht, sobald die Heilung abgeschlossen ist. Docosanol (Abreva), ein frei verkäufliches antivirales Medikament, kann auch ausprobiert werden. Docosanol befeuchtet nicht nur die Schorf, sondern beschleunigt den Heilungsprozess und lindert Schmerzen und Beschwerden.
Schritt 5
Versuchen Sie zur Schmerzlinderung eine rezeptfreie Anästhesie wie Lidocain oder Benzocain, die in Salben wie Anbesol oder Orajel enthalten sind. Diese topischen Mittel können alle paar Stunden verwendet werden. Wenn es Ihnen lieber ist, betäuben Sie das Gebiet mit Eis. Schmerzlinderung ist wichtig, da es den Wunsch nach Juckreiz steuern kann, so dass Sie die heilende Kruste nicht stören.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sauberes Handtuch
- Seife
- Vaseline
- Docosanol (Abreva) - optional
- Eis
- Topisches Anästhetikum wie Anbesol oder Orajel - optional
Tipps
- Wenn Sie von häufigen oder schweren Fieberbläschen betroffen sind, fragen Sie Ihren Arzt über verschreibungspflichtige antivirale Medikamente, die bei den ersten Anzeichen einer Herpesbläschen eingenommen werden.
Warnungen
- Das Herpes-simplex-Virus, das Fieberbläschen verursacht, ist hoch ansteckend. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und achten Sie besonders auf Hygiene, wenn Sie Zeit mit Kindern, älteren Menschen und Personen verbringen, deren Immunsystem geschwächt ist. Bewertet von Kay Peck, MPH RD
