Die Pubertät für Ihr Kind zu erklären, kann einschüchternd und beängstigend sein. Es scheint wahrscheinlich, als ob dein Kind nur ein Baby wäre und jetzt ist es Zeit, mit ihr über ihren sich verändernden Körper zu sprechen. Idealerweise sollten Sie mit den bevorstehenden Veränderungen beginnen, bevor sie in die Pubertät kommt. In beiden Fällen ist es nie zu spät, die Diskussion zu eröffnen. Bereiten Sie sich vor der Zeit vor, indem Sie Bücher zu diesem Thema lesen und mit Freunden mit älteren Kindern sprechen, um eventuelle Fragen zu antizipieren.
Schritt 1
Die Pubertät zu erklären passiert jedem. Ihr Kind könnte sich verwirrt oder beschämt fühlen, wenn Sie das Thema seines sich verändernden Körpers aufgreifen. Das ist normal und natürlich. Seien Sie geradeheraus in Ihren Erklärungen und versichern Sie Ihrem Kind, dass es in Ordnung ist, wenn es unangenehm ist, über das Thema zu sprechen. Sagen Sie Ihrem Kind, dass sich die Körper der Mädchen nach dem achten Lebensjahr ändern und dass sich die Körper der Jungen nach dem 10. Lebensjahr ändern. Teilen Sie Ihrem Kind mit, dass alle Kinder in einem anderen Alter die Pubertät beginnen und deshalb manche Kinder wie Erwachsene aussehen Alter sehe noch aus wie junge Kinder, erklärt KidsHealth.
Schritt 2
Erzähle ihr von den bevorstehenden Veränderungen an ihrem Körper. Wenn es Ihnen leichter fällt, verwenden Sie ein Buch, das für ihr Alter und ihren Reifegrad geschrieben wurde, und lesen Sie das Buch zusammen. Wenn sie noch keine Brustknospen entwickelt hat, erkläre, dass die Knospen bald erscheinen werden und vielleicht zuerst zart sind. Bereite sie auf das Erscheinen von Schamhaaren und Haaren vor, die schneller an ihren Beinen und unter ihren Armen wachsen. Erklären Sie den Ablauf der Menstruation und versichern Sie ihr, dass die Menstruation nichts zu fürchten ist. Sei froh, wenn du ihr sagst, dass ihre Menstruationszyklen bedeuten, dass sie eines Tages eine Mutter sein könnte.
Schritt 3
Beschreibe die bevorstehenden körperlichen Veränderungen, die dein Sohn erleben wird. Wie bei einem Mädchen, benutze ein Buch, wenn das die Unterhaltung weniger unangenehm macht. Beginnen Sie damit, über das Haarwachstum zu sprechen. Sag ihm, dass seine Schamhaare und Körperbehaarung wachsen werden, wenn er eintritt und sich durch die Pubertät bewegt. Erklären Sie, dass, wenn er plötzlich größer wird, seine Genitalien größer und entwickelter werden. Sei ihm voraus und lass ihn wissen, dass er zu unerwarteten Zeiten Erektionen erwartet. Halten Sie Ihr Gespräch hell, indem Sie demonstrieren, wie seine Stimme klingen mag, wenn er sich durch die frühen Stadien der Pubertät bewegt. Teile deine eigenen Erfahrungen ehrlich.
Schritt 4
Bereiten Sie Ihr Kind auf die emotionalen Aspekte der Pubertät vor. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass die Pubertät eine Zeit großer körperlicher und emotionaler Veränderungen ist. Er kann sich in der einen Minute glücklich fühlen und in der nächsten ärgerlich sein. Ihr Sohn könnte sich zu groß für seinen Körper fühlen und nicht verstehen, warum er so fühlt, wie er es tut. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass Sie die Gefühle und Launenhaftigkeit, die es erleben kann, verstehen und Ihre Liebe zu ihm ausdrücken können.
Schritt 5
Bleiben Sie offen und bereit, die Pubertät mit Ihrem Kind zu besprechen, auch nachdem Sie Ihre erste Diskussion abgeschlossen haben. Kindern ist es oft peinlich, Fragen zu stellen, während Sie über die Pubertät sprechen. Ermutigen Sie Ihr Kind, jederzeit mit Bedenken zu Ihnen zu kommen. Bringen Sie das Thema regelmäßig auf, um die Kommunikationswege offen zu halten.
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