Indoor-Gym-Spiele

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Nur weil ein regnerischer Tag körperliche Aktivität im Freien verhindert, bedeutet das nicht, dass er den ganzen Spaß aus dem Sport verpuffen muss. Viele Indoor-Gym-Spiele, die Kinder spielen können, verbessern ihre Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und die Fähigkeit, Regeln genauso gut zu befolgen wie jedes Spiel oder jede Aktivität außerhalb. Bestimmte Spiele, die traditionell draußen gespielt werden, können modifiziert und in einem Fitness-Studio statt auf dem Rasen oder dem Asphalt gespielt werden. Die Einführung neuer Spiele kann die Schüler zur Teilnahme ermutigen.

Völkerball

Schritt 1

Richten Sie ein Spiel des Völkerballs in der Turnhalle ein, um den Schülern zu helfen, ihre Hand-Augen-Koordination zu üben, während sie werfen und den Ball fangen, sowie ihre Geschwindigkeit und Beweglichkeit, während sie versuchen, ihnen auszuweichen.

Schritt 2

Verwenden Sie einen federnden Gummiball als Völkerball. Teilen Sie die Schüler in zwei Teams auf. Lassen Sie jedes Team verschiedene Farben tragen, um zu erkennen, wer auf beiden Seiten ist. Drehe eine Münze, um zu sehen, welche Mannschaft mit dem Ball beginnt.

Schritt 3

Lassen Sie einen Schüler der Startmannschaft den Ball auf die Beine eines gegnerischen Teammitglieds werfen; Der Ball sollte nicht hart geworfen werden und er sollte nur auf den Unterkörper gerichtet sein. Wenn der Schüler in die Beine getroffen wird, ist er draußen und muss das Spiel bis zur nächsten Runde verlassen. Wenn er den Ball fängt, bevor er den Boden berührt, ist der Schüler, der ihn geworfen hat, draußen. Wenn niemand getroffen wird oder niemand den Ball fängt, hat die erste Person, die den Ball greift, die Chance, ihn gegen ein gegnerisches Teammitglied zu werfen. Ermöglichen Sie es den Schülern, in der Turnhalle zu trainieren, damit sie nicht getroffen werden. Die erste Mannschaft, die alle Spieler des anderen Teams eliminiert, gewinnt.

Rotes Licht, grünes Licht

Schritt 1

Ändern Sie rotes Licht, grünes Licht für das Indoor-Spiel, um den Schülern zu helfen, ihre Geschwindigkeit und Ausdauer zu verbessern, während sie versuchen, bei grünem Licht so weit wie möglich zu kommen, sowie ihre Fähigkeit, Anweisungen zu folgen.

Schritt 2

Wählen Sie einen Schüler aus, um die Ampel zu spielen. Lassen Sie die Schüler auf einer Seite des Fitnessstudios aufstellen und stellen Sie die Ampel auf die andere Seite des Fitnessstudios, mit dem Rücken zu den anderen Schülern.

Schritt 3

Weisen Sie die Ampel an, nach dem Zufallsprinzip rotes und grünes Licht auszusenden. Lassen Sie den Rest der Schüler in Richtung der Ampel rennen, wenn grünes Licht gerufen wird, und halten Sie an, wenn rotes Licht angerufen wird. Wenn jemand sich bewegt, nachdem rotes Licht gerufen wurde, schicke sie zurück an die Startlinie. Der Student, der es an die Ampel macht, bekommt als erstes die Ampel.

Kriegsgefangener

Schritt 1

Hilf den Schülern dabei, ihre Schnelligkeit und Beweglichkeit zu verbessern, während sie versuchen, ihre Teamkameraden mit einem Kriegsgefangenenspiel zu befreien.

Schritt 2

Wähle zwei Teams aus. Lassen Sie jedes Team verschiedene PE-Lätzchen tragen, um die Seiten zu unterscheiden. Wählen Sie aus jedem Team ein Mitglied aus, das der erste Kriegsgefangene im Gefängnis der gegnerischen Mannschaft ist. Stelle an jedem Ende der Turnhalle zwei Kegel auf, um den Gefängnisbereich für jede Mannschaft zu bestimmen. Lassen Sie jedes Team auf gegenüberliegenden Seiten des Fitnesscenters vor seinem Gefängnis beginnen.

Schritt 3

Weisen Sie beide Teams an, in das Gefängnis des anderen Teams zu rennen, um die anderen Teammitglieder zu befreien. Jeder getaggte muss ins Gefängnis gehen. Retter, die unmarkiert ins Gefängnis des anderen Teams kommen, sind sicher, solange sie dort bleiben. Sie können jeweils nur einen Gefangenen freilassen und müssen den besten Zeitpunkt für eine Flucht mit ihrem gefangenen Teammitglied wählen. Die erste Mannschaft, die alle Gefangenen befreit, gewinnt.