Gesundheit

Wie man dein eigenes Seesalz-Pfefferminz-Scrub macht

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Machen Sie Ihr eigenes Meersalz- und Pfefferminz-Körperpeeling und Sie werden sich fühlen, als wären Sie gerade zu einem Bruchteil des Preises aus dem Spa gestiegen. Ein wöchentliches Körperpeeling entfernt die oberste Schicht von trockener, abgestorbener Haut und lässt Ihre Haut erfrischt und besser in der Lage, Ihre bevorzugte Feuchtigkeitscreme aufzunehmen. Ein Meersalz- und Pfefferminz-Körperpeeling ist nicht schwer herzustellen, und die Vorteile sind bemerkenswert, sagt Rosemary Gladstar in "Rosmarin Gladstar's Herbs for Natural Beauty".

Schritt 1

2 Tassen Meersalz in eine Rührschüssel geben. Fügen Sie 2 Tassen eines gesunden Öls wie Saflor, Traubenkern, Sonnenblume, Aprikosenkern, Jojoba oder Olivenöl hinzu. Vermeiden Sie Mineralöl oder Babyöl, das die Haut nicht effektiv durchdringt. Fügen Sie bei Bedarf mehr Öl hinzu. Die Mischung sollte wie Matsch sein, weder zu trocken noch zu nass.

Schritt 2

Rühren Sie 20 bis 30 Tropfen Pfefferminzöl ein. Rühre die Mischung, bis das ätherische Öl vollständig in die Meersalz-Öl-Mischung eingearbeitet ist.

Schritt 3

Bewahren Sie das Meersalz- und Pfefferminz-Peeling in einem Weithalsglas mit Deckel oder in einem luftdichten Kunststoffbehälter auf.

Schritt 4

Befeuchten Sie Ihre Haut und tragen Sie das Körperpeeling auf, beginnen Sie an Ihren Füßen und arbeiten Sie sich auf. Tragen Sie das Peeling auf Ihren gesamten Körper auf. Falls gewünscht, das Körperpeeling mit einem Luffa- oder Mesh-Scrubber auftragen. Spülen Sie das Körperpeeling unter einer warmen Dusche. Verwenden Sie das Peeling nicht bei Schnitten und Kratzern oder gerissener, gereizter Haut.

Dinge, die du brauchen wirst

  • 2 Tassen Meersalz
  • Rührschüssel
  • 2 Tassen Öl
  • 20 bis 30 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
  • Weithalsglas oder luftdichter Kunststoffbehälter

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