Resveratrol kann als Antioxidans helfen, Ihre Zellen vor Schäden durch freie Radikale in Ihrem Körper zu schützen. Eine Erhöhung der Aufnahme von Resveratrol, das natürlich in Rotwein vorkommt, kann die allgemeine Gesundheit Ihres Herzens verbessern und dieses lebenswichtige Organ gegen Krankheiten schützen. Trotz dieses wichtigen medizinischen Nutzens ist mehr klinische Forschung erforderlich, um zu verstehen, wie Resveratrol im menschlichen Körper wirkt und welche Dosierung dieses Antioxidans notwendig ist, um positive Auswirkungen auf die Gesundheit hervorzurufen.
Vorsichtsmaßnahmen
Ein Arzt ist die einzige Person, die qualifiziert ist, eine bestimmte Dosis von Resveratrol für Sie zu empfehlen. Aus diesem Grund suchen Sie den Rat Ihres Arztes vor der Einnahme von Resveratrol Ergänzungen.
Dosierungsrichtlinien
Das University of Pittsburgh Medical Center berichtet, dass eine angemessene Dosierung von Resveratrol etwa 500 mg pro Tag beträgt. Derzeit gibt es jedoch keine etablierte Dosierungsempfehlung für Resveratrol.
Allgemeine Sicherheit
Die Sicherheit von Resveratrol-Präparaten muss in klinischen Studien noch vollständig evaluiert werden. Daher sollten Kinder, schwangere oder stillende Mütter und Menschen mit Nieren- und Lebererkrankungen Resveratrol nicht einnehmen. Darüber hinaus kann Resveratrol die Wirkung von Östrogen, einem Sexualhormon, im Körper nachahmen. Vermeiden Sie die Einnahme von Resveratrol, wenn Sie einen hormonsensitiven Gesundheitszustand haben, wie zum Beispiel Brust- oder Eierstockkrebs, da diese Ergänzung Ihre Symptome verschlimmern kann.
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Die Behandlung mit Resveratrol-Präparaten ist möglicherweise nicht angemessen, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen. Nehmen Sie kein Resveratrol ein, wenn Sie Antikoagulantien wie Heparin, Warfarin, Ibuprofen oder Aspirin einnehmen. Diese Behandlungskombination kann das Risiko von Blutergüssen oder Blutungskomplikationen erhöhen. Vermeiden Sie außerdem die Verwendung von Resveratrol in Verbindung mit Medikamenten, die von Ihrer Leber abgebaut werden, wie Fexofenadin, Lovastatin und Itraconazol. Resveratrol kann die Rate reduzieren, mit der Ihre Leber diese Medikamente metabolisiert, was Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, medikamentenspezifische Nebenwirkungen zu erfahren.
