Für viele Radfahrer, sogar diejenigen, die in kälteren Klimazonen leben, ist Radfahren ein ganzjähriger Sport. Der Unterschied zwischen einer schrecklichen Fahrt und einer großen Fahrt hängt oft davon ab, wie man sich kleidet. Als Faustregel gilt, dass Sie sich bei kälterem Wetter immer so kleiden sollten, dass Sie während des Aufwärmens etwas kühl sind. Radfahren erzeugt eine gute Menge an Wärme, so dass Sie nicht auf zu vielen Schichten packen wollen oder Sie werden schwärzen. Ein paar Basisschichten und Arm- und Beinwärmer sind der Schlüssel, um genau richtig zu bleiben, wenn die Temperatur schwankt.
Unter dem Gefrierpunkt
Es ist immer noch möglich zu fahren, wenn die Temperatur unter dem Gefrierpunkt liegt, obwohl Sie sich bewusst sein müssen, dass sich Eis auf Straßenoberflächen bilden kann. Beginnen Sie mit einer langen Ärmelunterwäsche, die mit einem Langarmtrikot bedeckt ist. Dies hilft Feuchtigkeit vom Körper weg zu leiten. Befolgen Sie dies mit einer leichten Jacke. An windigen Tagen möchten Sie vielleicht eine Jacke, die winddicht und dennoch leicht ist. Tragen Sie lange Hosen über Ihrer Radhose. Für sehr kalte oder windige Tage greifen Sie nach winddichten Strumpfhosen. Warm halten mit Thermo-Vollfinger-Handschuhen, einer Fleece-Mütze unter dem Helm und mittelschweren Wollsocken. Wenn deine Füße noch kalt sind oder es ein windiger Tag ist, solltest du ein Paar Neoprenschuhe über deinen Radschuhen tragen.
Über dem Gefrierpunkt
An Tagen, wenn die Sonne draußen ist und es in den oberen 30ern oder 40ern ist, kannst du dich in leichtere Kleidung kleiden. Wenn es jedoch einen hohen Windschauer gibt, gehen Sie auf Nummer sicher und tragen Sie warme Kleidung. Beginnen Sie mit einer kurz- oder ärmellosen Basisschicht. Dies schützt Sie vor Wind und hält Ihren Kern warm. Schicht auf einem Jersey und Fleece Armstulpen. Ergänzen Sie sie mit einer winddichten Weste, um Ihren Kern noch besser vor Kälte zu schützen. Tragen Sie Ihre Radhose und Beinlinge. Ergänzen Sie mit einem Helm, mittelschweren Socken und Vollfinger-Handschuhen.
Milde Frühlingstage
Wenn die Temperaturen in den 50er und 60er Jahren sind, ist es wichtig, sich nicht zu warm anzuziehen, aber du solltest deine Knie vor den Elementen schützen, indem du sie bedeckt hältst. Tragen Sie eine ärmellose Unterschicht und ein Jersey. Für kühlere Starts tragen Sie Armstulpen oder Stulpen. Diese sind großartig, weil Sie die Wärmer nach unten schieben können, wenn Sie treten oder sie vollständig entfernen. Tragen Sie Radhosen, leichte Socken, fingerlose Handschuhe und einen Helm. Wenn es regnen kann, packen Sie eine leichte Regenjacke.
Heiße Sommerreiten
Viele Radsportbekleidung wurde entwickelt, um Schweiß in der sengenden Sommerhitze abzuleiten, und einige sind sogar mit einem bestimmten Lichtschutzfaktor ausgestattet, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Bei heißem Wetter tragen Sie Ihre Radhose und ein Trikot oder ärmelloses Trikot. Tragen Sie Ihren Helm sowie Halbfingerhandschuhe und leichte Socken. Erreichen Sie leichtere Farben, obwohl einige Unternehmen spezielle schwarze Stoffe herstellen, die genauso cool sind wie Weiß.
