Bariatric Sleeve Operation ist eine Abnehm-Operationstechnik, bei der ein Teil des Magens entfernt wird. Als Ergebnis haben Sie einen kleineren Magen, der nicht tolerieren kann, eine große Menge an Essen zu essen. Während Sie weniger essen, hilft Ihnen, Gewicht zu verlieren, werden Sie weniger Nährstoffe in Ihrer täglichen Ernährung bekommen. Um dies zu kompensieren, kann Ihr Arzt die Einnahme bestimmter Vitamine empfehlen. Bevor Sie sie einnehmen, sollten Sie jedoch Ihren Arzt konsultieren.
Multivitamin
Die erste Ergänzung, die Sie wahrscheinlich nach bariatric Sleeve Operation nehmen werden, ist ein Multivitamin. Unmittelbar nach der Operation müssen Sie möglicherweise kaubare oder flüssige Vitamine einnehmen, da Sie möglicherweise Probleme beim Schlucken von Tabletten haben. Bariatric Multivitamine sind verfügbar und enthalten in der Regel die Vitamine A, D und E. Sie benötigen auch Eisen und Folsäure. In den ersten sechs Monaten nach Ihrer bariatrischen Operation kann Ihr Arzt die Einnahme von zwei Multivitaminen pro Tag empfehlen, da Sie nicht in der Lage sind, eine signifikante Menge an Nahrung zu sich zu nehmen, wenn Ihr Magen heilt.
Kalzium
Während Ihr Multivitamin etwas Kalzium enthalten kann, kann es nicht genug sein, um Kalziumverluste in Ihrer täglichen Diät auszugleichen. Da Sie Kalzium für gesunde Knochen und Zähne benötigen, müssen Sie möglicherweise ein Kalziumpräparat einnehmen, das 1.000 bis 1.500 mg Kalzium enthält. Suchen Sie nach Calciumcitrat, das besser nach Magenschlauchoperation absorbiert wird. Ihr Körper kann nur ungefähr 500 mg Kalzium auf einmal aufnehmen, also möchten Sie vielleicht Ihre Ergänzungen in drei Portionen im Laufe des Tages trennen.
Vitamin-D
Vitamin D wird benötigt, um Ihnen zu helfen, Kalzium in Ihrem Körper zu absorbieren. Dieses Vitamin ist schwer zu bekommen in Ihrer täglichen Ernährung und noch schwieriger nach bariatric Sleeve Operation. Nehmen Sie jeden Tag mindestens 1.000 IE Vitamin-D-Ergänzung, um sicherzustellen, dass Sie genug von diesem Vitamin bekommen.
Vitamin B-12
Vitamin B-12 ist notwendig für das Funktionieren des Gehirns und den Aufbau von roten Blutkörperchen. Dieses Vitamin bindet an den intrinsischen Faktor, der vom Magen abgesondert wird, zur Absorption. Während des laparoskopischen Magenbypasses wird der Teil des Magens, der für die Herstellung des intrinsischen Faktors verantwortlich ist, umgangen. Der Mangel an Intrinsic-Faktor verringert die Menge, die der Körper in der Lage ist, Vitamin B-12 nach Magenbypass und in geringerem Maße nach Magen-Sleeve-Operation zu absorbieren. Als solches sollten Sie ein Vitamin B-12-Präparat nehmen, das entweder flüssig ist oder sich auf der Zunge auflöst. Nehmen Sie mindestens 500 Mikrogramm Vitamin B-12 pro Tag ein, um sicherzustellen, dass Sie genügend Vitamin B-12 in Ihrer Ernährung erhalten.
Eisen
Eisen wird benötigt, um gesunde rote Blutkörperchen in Ihrem Körper aufzubauen. Ohne genug, können Sie sich schwach und müde fühlen. Die Einnahme von Eisenpräparaten kann Ihren Magen stören. Aus diesem Grund sollten Sie Eisenpräparate wählen, die Eisenfumarat, Eisensulfat oder Eisengluconat enthalten, die Ihr Körper besser absorbiert. Da Eisen die Kalziumzufuhr beeinflussen kann, nehmen Sie diese Nahrungsergänzungsmittel zwei Stunden auseinander.
