Wenn es um den Kauf neuer Sportschuhe geht, müssen viele Dinge berücksichtigt werden, wie zum Beispiel richtige Passform, Halt, Material und Komfort. Schlecht sitzende Schuhe können zu Verletzungen und Hautirritationen führen. Wenn Sie Basketball ernst nehmen und die besten Schuhe für den Sport wollen, ist es wichtig, in ein gutes Paar bequeme und gut konstruierte Basketballschuhe zu investieren.
High-Top Basketballschuhe
High-Tops, eine der beliebtesten Arten von Basketball Turnschuhen auf dem Markt, bieten die meisten Knöchel Unterstützung, wenn Sie von einem Sprung landen, die helfen können, eine Verstauchung des Knöchels zu verhindern. Rund 68 Prozent der NBA-Spieler wählen einen High-Top-Schuh zum Spielen, bemerkt die American Academy of Podiatric Sports Medicine. Die Unterseite des High-Top ist, dass es schwerer als andere Stile und sperriger ist, wegen des zusätzlichen Materials. Wenn Sie ein Allround-Spieler oder Power-Spieler sind, sind High-Tops eine gute Wahl für Sie. Entscheiden Sie sich für ein High-Top, das weniger einschränkend ist und Ihrem Fuß ermöglicht, sich auf natürliche Weise zu bewegen und dennoch einen sicheren Halt zu bieten. Finden Sie ein High-Top, das sowohl an der Ferse als auch am Vorfuß genügend Traktion bietet und genügend Dämpfung bietet, um den Aufprall zu absorbieren, wenn Sie nach einem Sprung wieder herunterkommen.
Mid-Top Basketballschuhe
Mid-Top-Basketballschuhe sind eine weitere Option. Dieser Stil kommt nur bis zu Ihrem Knöchel, was bedeutet, dass es weniger Halt und Stabilität bietet als ein High-Top, aber im Allgemeinen sicherer ist als ein Low-Top-Basketballschuh. Ein Mid-Top- oder Dreiviertel-Sneaker bietet immer Unterstützung für wichtige Fußstrukturen während des Spiels. Wenn du dich nicht wohl fühlst, wenn du ein High-Top trägst, du bist ein schneller Spieler, der Geschwindigkeit und Flexibilität in einem Schuh sucht oder du ein beginnender Basketballspieler bist, dann könnte ein Mid-Top-Schuh eine gute Wahl für dich sein. Mid-Top-Basketball-Turnschuhe wiegen dich weniger als High-Tops, die das Manövrieren erleichtern. Halte Ausschau nach einem Mid-Top mit ausreichend Polsterung und Stützpunkten um den Mittelfuß, unter dem Knöchel und an der Ferse helfen Sie dabei, dass Ihr Knöchel nicht umkippt.
Low-Top Basketballschuhe
Low-Top-Basketball-Schuhe, die leichteste Art von Basketball-Schuhe auf dem Markt, gewinnen an Popularität, mit bis zu 29 Prozent der Basketballspieler, die sie im Jahr 2010 wählen, nach "Podiatry Today". Das ist von nur 11 Prozent der Spieler, die 2002 Basketball-Sneakers tragen. Das tragen kann dazu beitragen, die Müdigkeit zu verlangsamen, ermöglichen es Ihnen, Ihre Geschwindigkeit zu reduzieren und leichter zu drehen, da sie Ihren Füßen so wenig Gewicht hinzufügen. Der größte Nachteil eines Low-Top-Basketballschuhs ist die fehlende Knöchelunterstützung, die er bietet. Wählen Sie einen Low-Top-Sneaker mit einer moderat breiten, flachen Basis, um Ihnen mehr Stabilität und einen guten Halt zu geben, um ein Rutschen auf dem Platz zu verhindern. Ein Fischgrätmuster, wie es normalerweise auf der Unterseite von Basketball-Turnschuhen zu finden ist, bietet Traktion, um Sie ruhig zu halten.
Shopping für Basketballschuhe
Wenn Sie auf der Suche nach Basketballschuhen sind, gehen Sie in ein Geschäft, das sich auf Sportschuhe spezialisiert hat. Lassen Sie Ihren Fuß von einem Vertriebsmitarbeiter messen. Selbst wenn Sie denken, dass Sie wissen, was Ihre Größe ist, können Ihre Füße in Größe und Form im Laufe der Zeit ändern. Messen wird Ihnen helfen, den am besten passenden Schuh zu finden. Versuchen Sie Basketballschuhe zu tragen, während Sie die gleichen Socken tragen, die Sie beim Basketball spielen tragen. Vom Ende der Zehenkappe bis zur längsten Zehe sollte mindestens ein Daumen breit sein. Stehen Sie auf und gehen Sie in den Schuhen durch den Laden, um sicherzustellen, dass genügend Platz ist. Sie sollten in der Lage sein, Ihre Zehen in den Sneakers vollständig zu verlängern und sich darin wohl zu fühlen. Machen Sie ein paar Drehungen und Wendungen, dann springen Sie hinein, um zu sehen, wie es sich anfühlt.
Ihre Basketballschuhe brechen
Tragen Sie Ihre Basketballschuhe jeden Tag für kurze Zeit zu Hause, um sie langsam zu zerbrechen. Bringen Sie sie ins Fitnessstudio und machen Sie ein leichtes Joggen in ihnen. Beginnen Sie, sie für Basketballübungen zu tragen, und nachdem sie sich wohler fühlen, können Sie sie für Basketballspiele tragen. Sie sollten sie nicht für lange Zeit oder in einem Spiel tragen, wenn Sie Schmerzen verursachen oder Blasen an den Füßen tragen. Tauschen Sie Ihre Basketballschuhe aus, wenn sich das Obermaterial zu dehnen beginnt und der Schuh weniger Unterstützung bietet. Es wird empfohlen, dass Basketballspieler ihre Turnschuhe während der Basketballsaison monatlich ersetzen, laut der American Academy of Podiatric Sports Medicine.
