Tendinitis und Bursitis sind getrennte muskuloskeletale Gesundheitsprobleme, obwohl sie oft ähnliche Symptome verursachen. Tendinitis ist eine Entzündung einer oder mehrerer Ihrer Sehnen, während Bursitis ist Schwellung von einer oder mehreren Ihrer Schleimbeutel - Säcke von Flüssigkeit, die unter Ihrer Haut liegen. Bestimmte Ergänzungen können helfen, diese allgemeinen Bedingungen zu behandeln. Alle Ergänzungen sollten jedoch mit Ihrem Arzt vor der Verwendung abgeschlossen werden.
Tendinitis und Bursitis
Tendinitis ist eine häufige Erkrankung, die bei Menschen aller Altersgruppen auftreten kann, obwohl aktive Personen - Menschen, die regelmäßig Sport treiben - am anfälligsten für diese manchmal schwächenden Zustand sein können. Ihre Sehnen - starke, faserige Kordeln - neigen dazu, im Laufe der Zeit ihre Elastizität zu verlieren, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie im Alter eine Tendinitis entwickeln. Ihre Bursae können durch traumatische Verletzungen oder wiederholte repetitive Bewegungen entzündet und geschwollen werden, obwohl Infektionen und bestimmte andere Gesundheitszustände auch Bursitis verursachen können.
Hilfreiche Ergänzungen
Nahrungsergänzungsmittel sind ein lang erprobter Ansatz zur Behandlung von Tendinitis und Bursitis, obwohl wissenschaftliche Beweise für die Fähigkeit der Supplemente, diese Erkrankungen zu behandeln, fehlen. Die zertifizierte Ernährungsberaterin Phyllis A. Balch, Autorin von "Prescription for Nutritional Healing", berichtet, dass zahlreiche Supplemente für Tendinitis und Bursitis hilfreich sein können, darunter Kalzium und Magnesium, Pankreatin, proteolytische Enzyme, Zink, Vitamin C mit Bioflavonoiden, Bor, Coenzym Q10 , Pycnogenol, Boswellia, Mädesüß und weiße Weidenrinde. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind jedoch auch mit Nebenwirkungen verbunden, daher sollten Sie sie nur unter ärztlicher Aufsicht einnehmen.
Verdauungsenzyme
Proteolytische Enzyme - Enzyme, die Protein verdauen - können eines der wirksamsten Nahrungsergänzungsmittel bei der Behandlung von Tendinitis und Bursitis sein. Proteolytische Enzyme enthalten starke entzündungshemmende Substanzen. Die Dynamic Chiropractic Website besagt, dass proteolytische Enzym-Nahrungsergänzung hilft, Entzündungen zu unterdrücken, indem bestimmte entzündungshemmende Mittel neutralisiert werden, die wiederum Ihren betroffenen Geweben erlauben, sich zu regenerieren und sich selbst zu reparieren.
Überlegungen
In vielen Fällen heilen Tendinitis und Bursitis von selbst, auch wenn geeignete Behandlungsmaßnahmen die Heilung dieser Erkrankungen beschleunigen und gleichzeitig die Lebensqualität verbessern können. Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel sind jedoch für Sie geeignet. Einige Nahrungsergänzungsmittel können unerwünschte Nebenwirkungen haben oder die Absorption oder Wirkung verschreibungspflichtiger Medikamente beeinträchtigen. Nahrungsergänzungsmittel für Tendinitis und Bursitis sollten immer mit der gleichen Vorsicht bei der Einnahme von Arzneimitteln verwendet werden.
