Erziehung

Schlaf- und Essmuster bei Babys

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Babys sind alle Individuen, aber sie entwickeln im Laufe der Zeit spezifische Ess- und Schlafmuster. Die allgemeinen Muster, denen Babys folgen, können davon beeinflusst werden, ob Eltern sich dafür entscheiden, zu stillen oder zu füttern und ob die Familie versucht, die Routine des Babys zu planen. Eltern sollten bedenken, dass sich ihre Lebensumstände von Freunden oder Familienmitgliedern unterscheiden können, deren Babys völlig unterschiedliche Muster zu haben scheinen.

Neugeborene

Laut Baby Center schlafen Neugeborene zwischen 14 und 16 Stunden am Tag, doch diese Zeit wird zwischen Fütterungen, die acht bis zwölf Mal täglich stattfinden, in kleine Brocken aufgeteilt. Nach der ersten Woche verschiebt sich dies täglich zwischen 12 und 18 Stunden. Babys, die gestillt werden, müssen häufiger essen als ihre mit der Formel gefütterten Gegenstücke, da Muttermilch schneller verdaut wird als die Formel. Im Allgemeinen bleiben Füttern und Schlafen in den ersten ein bis zwei Monaten nach der Geburt unregelmäßig.

Fütterungseinstellungen

Da Muttermilch so leicht verdaut, sollten stillende Neugeborene nie mehr als zwei bis drei Stunden ohne Essen gehen dürfen. Formula-gefütterte Babys können ihre Fütterungen mehr auffüllen, aber sowohl mit Säuglingsnahrung gefütterte als auch gestillte Säuglinge sollten auf Verlangen gefüttert werden, dh wenn das Baby anzeigt, dass es hungrig ist, mindestens für den ersten oder zweiten Lebensmonat. Babys werden ihre Fütterungen nach und nach ausweiten und bei jeder Fütterung mehr essen, wenn sie älter und größer werden. Sobald das Baby beginnt, Feststoffe zu essen, werden diese Nahrungsmittel nach und nach den Platz einer oder mehrerer Fütterungen einnehmen, obwohl Muttermilch oder Säuglingsnahrung mindestens noch im ersten Lebensjahr die Hauptnahrungsquelle des Kindes bleiben sollte.

Schlaf Muster Entwicklung

Zu der Zeit, wenn ein Baby sechs bis acht Wochen alt ist, kann er damit beginnen, Tag und Nacht zu unterscheiden und wird während der Nachtstunden mehr von seiner Schlafzeit verbringen. Trotzdem wird er die ganze Nacht aufwachen. Nach sechs Monaten haben die meisten Babys einen längeren Schlaf pro Nacht, der fünf bis sechs Stunden dauert, mit kurzen Nickerchen in der langen Schlafphase, erklärt Baby Center.

Planung

Nachdem ein Baby drei bis vier Monate alt geworden ist, beschließen einige Eltern, ihr Kind auf einen Fütterungs- und Schlafplan zu legen. Während es viele Methoden gibt, ein Baby an einen Zeitplan anzupassen, sind diejenigen, die am besten funktionieren, diejenigen, die die natürlichen Muster und Zyklen des Babys nutzen, erklärt Parenting. Ein Tagebuch zu führen und zu lernen, die Bedürfnisse Ihres Kindes zu antizipieren, ist eine Möglichkeit, ihm zu einer Routine zu verhelfen.

Überlegungen

Kleinkinder erleben etwa 10 Tage, 3 Wochen, 6 Wochen, 3 Monate und 6 Monate nach der Geburt Wachstumsschübe, erklärt Baby Center. Während dieser Zeit können normale Muster und Zeitpläne auf den Kopf gestellt werden, wenn das Baby ändert, wie viel es isst und schläft, um sich an seine veränderte Wachstumsrate anzupassen.

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