Wie der Name schon sagt, Apfelessig ist eine besondere Art von Essig durch Destillation von Äpfeln. Während mit der Verwendung von Apfelessig eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen verbunden sind, scheint Apfelessig besonders wirksam bei der Behandlung bestimmter Formen von Geschwüren, einschließlich Magengeschwüren, was ein Zustand ist, der oft als Folge einer großen Anzahl von H auftritt Pylori-Bakterien im Magen. Apfelessig behandelt Magengeschwüre durch Neutralisierung der Magensäure, berichten Nelms, Sucher und Long in "Ernährungstherapie und Pathophysiologie".
Schritt 1
Wählen Sie die richtige Art von Apfelessig. Disabled World ermutigt Personen, die Magengeschwüre mit Apfelessig behandeln wollen, ein kaltgepresstes Produkt aus organischen Äpfeln ohne Zusatz von Konservierungsstoffen zu kaufen. Stellen Sie sicher, dass die "Mutter" - eine gallertartige, milchige, faserige Substanz, die während der Gärung natürlich produziert wird - in der spezifischen Flasche Apfelessig zurückgehalten wird. Die "Mutter" ist eine reiche Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen, gesunden Bakterien und wichtigen Enzymen. Seine Anwesenheit stellt sicher, dass das Produkt nicht übermäßig verarbeitet wurde.
Schritt 2
Schütteln Sie die Flasche Apfelessig, um die "Mutter" zu verteilen. Dies gewährleistet, dass Sie mit jeder Portion eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen, Enzymen und Bakterien erhalten. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeit trübe, trübe aussieht und dass alle Rückstände vom Boden der Apfelessigflasche verdrängt wurden.
Schritt 3
Wählen Sie die richtige Menge Apfelessig. Diejenigen, die gerade anfangen, Apfelessig zur Behandlung von Magengeschwüren zu verwenden, sollten mit zwei Teelöffeln des Produkts pro Tag beginnen, die in eine Tasse mit Wasserdampf destilliertes Wasser gemischt werden, berichtet Disabled World. Wenn Sie mit dem Geschmack von Apfelessig vertrauter werden, können Sie Ihre Aufnahme auf bis zu zwei Esslöffel pro Tag erhöhen. Sie können Apfelessig zu heißem Tee hinzufügen, auf Salate streuen und mit Honig mischen, um es in Ihre Ernährung zu integrieren.
Schritt 4
Verwenden Sie Apfelessig konsequent. Einige Personen können zufriedenstellende Ergebnisse bei der Behandlung von Magengeschwüren mit nur einer Portion Apfelessig erreichen. Diejenigen, die dieses Produkt täglich zu sich nehmen, werden jedoch wahrscheinlich ein besseres Ergebnis bemerken und möglicherweise die Rückkehr von schmerzhaften Magengeschwüren verhindern können.
Dinge, die du brauchen wirst
- Apfelessig
- Teelöffel Esslöffel
- Dampf-destilliertes Wasser
- Tasse
Warnungen
- In einigen Fällen kann Apfelessig die Geschwürsymptome verschlimmern oder initiieren. Achten Sie darauf, einen geschulten Arzt zu konsultieren, bevor Sie Apfelessig in Ihre Ernährung integrieren, um sicherzustellen, dass Sie gesund genug sind, um es zu verwenden.
