Magengeschwüre und Colitis können beide Magenschmerzen verursachen, und Sie können feststellen, dass bestimmte Lebensmittel Ihren Magen mehr als andere zu irritieren scheinen. Orangensaft kann wegen seines hohen Säuregehalts Sie stören, wenn Sie Geschwüre oder Kolitis haben. Daher möchten Sie möglicherweise Orangensaft aus Ihrer Ernährung fallen lassen. Sie sollten jedoch zuerst mit Ihrem Arzt sprechen, besonders wenn Sie an einer Kolitis leiden, da Patienten mit Colitis häufig die zusätzliche Ernährung benötigen, die eine abwechslungsreiche Ernährung bieten kann.
Grundlagen
Alle Früchte enthalten etwas Säure, aber Zitrusfrüchte fallen auf die sehr saure Seite der Skala; Orangen haben einen pH-Wert von etwa 2 bis 3, was sie für Personen mit Gastritis oder Magengeschwüren sehr irritierend macht. Darüber hinaus erwähnen Colitis-Patienten häufig, dass Zitrusfrüchte und Säfte, einschließlich Orangensaft, ihre Symptome zu verursachen oder zu verschlechtern scheinen, wiederum möglicherweise wegen der Säure in ihnen.
Geschwüre
Magengeschwüre, in denen Wunden in der Auskleidung des Magens oder des oberen Verdauungstraktes entstehen, betreffen nach Angaben des University of Maryland Medical Centers möglicherweise etwa 20 Millionen Amerikaner. Sie werden normalerweise nicht von der Nahrung verursacht, die Sie essen; Stattdessen werden sie meist durch eine Form von Bakterien namens Helicobacter pylori oder durch zu häufige Verwendung von frei verkäuflichen Medikamenten wie Ibuprofen verursacht. Im Allgemeinen, wenn Sie Magengeschwüre haben, können Sie Orangensaft vermeiden, wenn Sie finden, dass es Ihr Geschwür reizt. Sie sollten jedoch sicherstellen, dass Sie es durch ein anderes Obst oder Gemüse mit hohem Vitamin C ersetzen.
Kolitis
Colitis betrifft Ihren Doppelpunkt, nicht Ihren Magen, aber es kann auch die Entwicklung von Wunden beinhalten. Häufige Symptome von Colitis sind Durchfall, Bauchschmerzen, Gewichtsverlust und Müdigkeit. Viele Patienten mit Colitis finden, dass mehrere Lebensmittel, einschließlich Orangensaft und andere Fruchtsäfte, sie stören. Sie sollten jedoch nicht Ihre Ernährung einschränken, wenn Sie eine Kolitis haben. Viele Colitis-Patienten haben ein hohes Risiko für Mangelernährung und für spezifische Mangelerscheinungen, und sie verschlimmern die Situation, indem sie ihre Ernährung einschränken, um ihre Symptome zu kontrollieren.
Optionen
Glücklicherweise haben sowohl Geschwür- als auch Kolitis-Patienten eine andere Möglichkeit, Orangensaft in ihren Diäten zu halten: Orangensaft mit geringer Säure. Einige Orangensafthersteller haben Versionen ihrer Produkte entwickelt, die weniger Säure enthalten, was Geschwüre und Kolitis weniger reizen könnte als die normalen Produkte. Sie sollten in einen säurearmen Orangensaft wechseln, bevor Sie Orangensaft vollständig aus Ihrer Ernährung abtropfen lassen. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie ausreichend Vitamin C und andere Nährstoffe erhalten, insbesondere wenn Sie aufgrund Ihrer Symptome den Verzehr von Orangensaft eingeschränkt haben.
