Pfefferminzöl, das reine Destillat oder Extrakt der Pfefferminzpflanze, wird verwendet, um die Atemwegsstauung zu reduzieren. Pfefferminzöl und sein Hauptwirkstoff Menthol sind in Lutschtabletten, Salben, Inhalaten und Sprays für Hals, Nasennebenhöhlen, Nase und Lunge enthalten. Während vorläufige Studien die Sicherheit der meisten Erwachsenen unterstützen, sollten Sie vor der Anwendung immer den Rat eines Arztes einholen, da Nebenwirkungen auftreten können.
Wirkstoffe
Menthol wird während der frühen Blütenentwicklung von Menthon produziert. Pfefferminzöl enthält 2 bis 7 Prozent Methofuran, 2 bis 3 Prozent Isomenthon, 2,5 bis 3,5 Prozent Neomenthol, 3 bis 5 Prozent Acetat, 15 bis 20 Prozent Menthon, 35 bis 45 Prozent Menthol und Spurenmengen von Flavonoiden und anderen Verbindungen.
Das Institute of Biological Chemistry der Washington State University stellt fest, dass die beiden Schlüsselkomponenten des Pfefferminzöls, Menthon und Menthol, miteinander in Beziehung stehen. Menthon bricht zusammen, wenn Öl während der Blütenentwicklungsphase zu Menthol und Neomenthol reift. Dies ist wichtig, weil Menthol zum charakteristischen Geschmack, Aroma, Kühlung und abschwellenden Eigenschaften des Pfefferminzöls beiträgt.
Menthol, Isomenthon und Acetat sind laut dem National Institute for Environmental Studies in Japan teilweise für die stimulierende Wirkung von Pfefferminzöl verantwortlich. Diese stimulierende Eigenschaft ist während des Tages vorteilhaft, begrenzt jedoch die Nützlichkeit des Pfefferminzöls als abschwellendes Mittel, wenn Schlaf gewünscht wird.
Laut Jeremy Spencers Forschung, die im "Chemistry Society Review" veröffentlicht wurde, zeigen Flavonoide eine entzündungshemmende und antioxidative Aktivität. Weitere Forschung ist erforderlich, um festzustellen, ob Flavonoide die abschwellenden Eigenschaften des Pfefferminzöls verstärken.
Bedeutung von Menthol
Menthol ist der wichtigste Wirkstoff in Pfefferminzöl, von dem angenommen wird, dass es die Verstopfung von Nebenhöhlen und Brustkorb verringert. Menthol wirkt als schleimlösend, Schleim ausdünnend und Schleim aufbrechend. Zusätzliche Forschung ist erforderlich, um den Einfluss der anderen Komponenten von Menthol und Pfefferminzöl auf die Atmungsfunktionen besser zu bewerten.
Methoden der Verwendung
Einweichende Blätter in heißem Wasser setzen die flüchtigen Öle frei. Die deutsche Arzneimittelzulassungsbehörde, die Kommission E, beschreibt vier Methoden für die Verwendung von Pfefferminzöl. Dazu gehören Pfefferminztee, Inhalation, Nasensalben und andere topische Salben. Obwohl diese Methoden für die meisten Erwachsenen als unbedenklich gelten, sollten Sie sich vor der Anwendung immer an Ihren Arzt wenden, da die individuellen Reaktionen variieren können.
Die Freisetzung von Pfefferminzöl aus den Blättern der Pfefferminzpflanze wird durch Hitze und Druck stimuliert, daher ist verdünntes Pfefferminzöl in frisch gebrühtem Pfefferminztee enthalten. Die Kommission E empfiehlt zwei- bis dreimal täglich eine Tasse Pfefferminztee für Erwachsene. Pfefferminztee wird durch Einweichen von 1 EL zubereitet. Blätter in einer Tasse dampfendem Wasser. Um den maximalen Nutzen zu erzielen, wird empfohlen, den Dampf einzuatmen, bevor Sie den Tee trinken. Destillierte oder extrahierte Öle werden für die Zubereitung von Pfefferminztee nicht empfohlen, da diese hochkonzentriert sind und Öle von minderer Qualität Verunreinigungen enthalten können.
Die Kommission E empfiehlt die Einatmung von konzentriertem destilliertem oder mit Kohlendioxid extrahiertem Pfefferminzöl für die Verstopfung der Nebenhöhlen. Es schlägt vor, drei bis vier Tropfen Pfefferminzöl in ein Becken mit heißem Wasser zu geben und den Dampf einzuatmen. Als Alternative werden drei bis vier Tropfen ätherisches Pfefferminzöl dem Wasser in einem Verdampfer, Luftbefeuchter, Dusche oder Badewanne hinzugefügt.
Topische Applikationsmethoden fördern die Inhalation von ätherischen Ölen der Pfefferminze. Inhalation wird empfohlen, indem Sie ein oder zwei Tropfen Pfefferminzöl auf einen Finger geben und unter die Nase oder auf die Brust reiben. Das Verdünnen des Öls in Traubenkernöl oder Jojobaöl vor der Anwendung wird für empfindliche Haut empfohlen.
Sicherheit
Weitere Forschung und medizinische Beratung wird vor der Verwendung empfohlen. Warmer Pfefferminztee und topisches Pfefferminzöl sind für die meisten Erwachsenen unbedenklich, wenn sie in kleinen Mengen gemäß der Kommission E verwendet werden. Während Pfefferminzöl in magensaftresistenten Kapseln für andere als die hier beschriebenen Bedingungen verwendet wird, sind zusätzliche Untersuchungen erforderlich. Hohe Anteile an Pfefferminzöl gelten als toxisch. Holen Sie den Rat eines Arztes ein, bevor Sie Gebrauch in irgendeiner Form betrachten.
Warnungen
Schwangere und stillende Frauen, Kleinkinder und Kleinkinder sollten die Verwendung von Pfefferminzöl vermeiden, es sei denn, sie werden von einem Arzt empfohlen. Direkte Anwendung unter der Nase eines Säuglings oder kleinen Kindes wird niemals empfohlen, da das Kind Schwierigkeiten beim Atmen haben kann. Allergische Reaktionen können, wenn auch selten, mit Pfefferminzöl auftreten. IV Injektion von Pfefferminzöl kann zum Tod führen. Siehe Forschung für zusätzliche Nebenwirkungen, da diese Liste nicht allumfassend ist. Dieser Artikel über Pfefferminzöl für die verstopfte Nase dient nur zu Informationszwecken. Konsultieren Sie immer Ihren persönlichen Arzt und Gesundheitsdienstleister vor dem Gebrauch.
