Sport und Fitness

DHEA für Muskelwachstum

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Die Nebennieren produzieren Dehydroepiandrosteron oder DHEA, das reichlichste Hormon in Ihrem Blutkreislauf. Ihr Körper produziert ausreichende Mengen bis zum Alter von 25 Jahren, aber die Werte sinken auf etwa ein Zehntel dieser Produktion im Alter von 80 Jahren. DHEA ist der Vorläufer von Hormonen wie Östrogen und Testosteron. Laut MedlinePlus wird DHEA für viele Krankheiten verwendet, einschließlich zur Verlangsamung des Alterns und der Progression der Alzheimer-Krankheit, zur Unterstützung bei erektiler oder sexueller Dysfunktion, zur Steigerung der Energie, zur Gewichtsabnahme und zur Steigerung des Muskelwachstums.

DHEA-Wirksamkeit

Pro MedlinePlus gibt es nicht genügend Daten, um zu bestimmen, ob DHEA für viele seiner angeblichen Anwendungen wirksam ist, einschließlich des Aufbaus von Muskelmasse. Eine in der Oktober-Ausgabe 1998 von Clinical Endocrinology veröffentlichte kleine Studie an Teilnehmern im Alter von 50 bis 65 Jahren fand jedoch heraus, dass DHEA die Fettmasse bei Männern leicht reduziert und Frauen einen leichten Anstieg der Gesamtkörpermasse ermöglicht. Es gibt genug Kontroversen über seine Wirksamkeit, dass DHEA von der National Collegiate Athletic Association verboten ist.

Bedenken

Laut der leitenden medizinischen Redakteurin Susan Spinasanta, die für Spine Universe schrieb, haben hohe Dosen von DHEA in Tierversuchen Leberschäden verursacht. Es ist auch möglich, dass DHEA das Wachstum von hormonbasierten Krebserkrankungen stimulieren könnte.

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