Gesichtsrötung ist die plötzliche und meist kurzzeitige Rötung von Gesicht und Hals. Die Ursachen der Gesichtsrötung sind vielfältig. Ein Sonnenbrand, Fieber, chronische Rosazea - eine Art entzündliche Hauterkrankung - und Hitzewallungen können dazu führen, dass Ihr Gesicht vorübergehend ausspült. Die Behandlungen für die Gesichtsrötung hängen von der Ursache ab, beinhalten aber in vielen Fällen auch die Kühlung Ihrer Haut.
Beruhigen
Gesichtsspülung kann auftreten, wenn Ihre Körpertemperatur über Normal steigt. Situationen, die Spülen auslösen können, sind Fieber, Sonnenbrand und Hitzewallungen. Die Einnahme von rezeptfreien, nichtsteroidalen Antiphlogistika wie Acetaminophen oder Ibuprofen kann Fieber und Schmerzen bei einem Sonnenbrand lindern. Wenn Ihre Körpertemperatur sinkt, werden Sie höchstwahrscheinlich bemerken, dass Ihr Gesicht in seine normale Färbung zurückkehrt.
Hot-Flash-bedingte Spülung kann schwieriger zu behandeln sein. Die North American Menopause Society empfiehlt, Kleidungsschichten zu entfernen, einen Ventilator zu verwenden, kühle Getränke zu trinken und mit Ihrem Arzt über eine Kräuterbehandlung oder Hormonersatztherapie zu sprechen, um Hitzewallungen und die damit verbundenen Symptome wie Gesichtsrötung zu bekämpfen.
Passen Sie Ihre Ernährung an
Experimentieren mit einem Essen Journal könnte helfen, Ihre Gesichtsrötung zu behandeln, vor allem, wenn Sie an Rosacea oder Hitzewallungen durch die Menopause leiden leiden. Rosacea ist eine unheilbare, aber überschaubare chronische Hauterkrankung. Laut den National Institutes of Health, einige Menschen, die Rosazea erleben Schübe, wenn sie bestimmte Lebensmittel gegessen haben - scharfes Essen, Koffein und Alkohol sind häufige Auslöser, aber Sie könnten auch andere Auslöser der Ernährung haben. Postmenopausale Frauen, die Gesichtsrötung und Nachtschweiß erleben, sollten diese Substanzen ebenfalls meiden, da sie sowohl Ihre Körpertemperatur erhöhen als auch als allgemeine Reizstoffe wirken können.
Stress verwalten
Reduzieren Sie Ihren Stress kann helfen, Gesichtsrötung zu kontrollieren, die sowohl von Rosacea und Hitzewallungen herrührt. Diese beiden Bedingungen können durch Stress noch verschlimmert werden. Tiefes Atmen, Yoga und jede andere Art von Entspannungsübungen, die Sie beruhigen, könnten der Schlüssel zur Minimierung Ihrer Spülung sein.
Medizinische Behandlung suchen
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie nicht wissen, woher Ihre Gesichtsspülung stammt. Eine seltene, aber ernsthafte Krankheit, die Karzinoid-Syndrom genannt wird, ist zum Teil durch eine rote Verfärbung des Gesichts gekennzeichnet. Karzinoid-Syndrom ist ein Zustand, in dem krebsartige Tumoren in Ihren Lungen oder Verdauungstrakt wachsen und Ihre Blutgefäße erweitern. Chirurgische Entfernung der Tumoren und Chemotherapie kann erforderlich sein, um die Krankheit zu kontrollieren.
