Wenn Ihr Kind erkältet ist, können Sie möglicherweise Honig verwenden, um einige ihrer Symptome wie Husten oder Halsschmerzen zu lindern. Wenn Sie Ihrem Kind Milch geben, während es krank ist, wird es seine Schleimproduktion nicht erhöhen, aber es kann den Schleim verstärken, den ihr Körper bereits produziert. Denken Sie jedoch daran, dass das Trinken von Milch Ihrem Kind hilft, hydratisiert zu bleiben, was ihm helfen kann, sich schneller von einer Erkältung zu erholen.
Honig Vorteile
Laut MayoClinic.com kann das Husten von Ihrem Kind, wenn es einen Husten hat, genauso wirksam sein, um den Husten zu reduzieren, als eine typische Dosis von rezeptfreiem Hustensaft. Wenn Sie Ihrem Kind Honig geben, wenn es krank ist, kann es auch helfen, ihre Halsentzündung zu lindern, indem es ihr hilft, besser zu schlafen, damit ihr Körper ihre Krankheit besser bekämpfen kann.
Honig Überlegungen
Die American Academy of Pediatrics warnt davor, Kindern unter 1 Jahren keinen Honig zu geben. Für ein älteres Kind bieten sie zwischen 1/2 und 1 Teelöffel Honig an, um ihre Hustensymptome während einer Erkältung zu reduzieren, besonders wenn die Husten hält sie vom Schlafen ab. Wenn Ihr Kind tagsüber hustet und der Husten sie nicht belästigt, verzichten Sie darauf, ihm Honig oder Hustensaft zu geben, damit sein Körper auf natürliche Weise den Schleim von ihren Lungen befreien kann.
Milch Missverständnisse
Einige Ärzte glaubten einst, dass die Schleimproduktion zu einem Kind führen könnte, wenn es an einer Erkältung litt. Die Forschung hat dies jedoch nicht bewiesen. Jedoch kann Milch den Schleim verursachen, der Körper Ihres Kindes produziert bereits dicker, der ihren Hals reizen könnte. Wenn die Dicke des Schleim Ihres Kindes lästig ist, ziehen Sie in Erwägung, während der Erkältung die Milchaufnahme zu reduzieren.
Milch Vorteile
Wenn Ihr Kind während der Erkältung hydratisiert wird, kann es Ihrem Körper helfen, gesund zu bleiben und das Virus zu bekämpfen. Bieten Sie Ihrem Kind reichlich Flüssigkeit, wenn es erkältet ist, einschließlich Milch, wenn es nicht durch übermäßigen oder dicken Schleim gestört wird. Wenn die Milch ihren Schleim verdickt und den Hals reizt, wechseln Sie stattdessen zu Wasser oder Saft. Milch hat den zusätzlichen Vorteil, andere Nährstoffe, wie Vitamin D, Zink, Kalzium und Protein, zu liefern, die helfen können, die Nahrung zu ersetzen, die Ihr Kind verpassen kann, während sie krank ist, wenn ihre Erkältung ihren Appetit reduziert.
