Im Mittelalter wurde Zimt als wertvoller als Gold angesehen und fand bei religiösen Zeremonien, als Aromastoff und als Heilmittel für gynäkologische Probleme Gefallen. Praktizierende Kräutermedizin behaupten, dass Zimt helfen kann, übermäßige Menstruationsblutungen zu behandeln, während die Ergebnisse bis zu vier Monate dauern. Die Notwendigkeit weiterer wissenschaftlicher Beweise existiert jedoch, um solche Behauptungen zu untermauern. Wenn Sie an unregelmäßigen Menstruationsblutungen leiden, verwenden Sie Zimt nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Zimt 101
Native aus Indien, Sri Lanka und den Philippinen, Zimt ist ein tropischer immergrüner Baum, der Höhen von 30 Fuß erreicht und ledrige Blätter, weiße Blüten und kleine lila Früchte trägt. Es hat eine weiche, aromatische, rotbraune Rinde, die das ätherische Öl Zimtaldehyd enthält - eine Quelle der medizinischen Kräfte der Pflanze. Laut der University of Pittsburgh Medical Center, zeigen Reagenzglas-und Tierstudien, dass Zimtöl bietet antimykotische, antibakterielle und antiparasitäre Eigenschaften. Die Forschung zeigt auch, dass Zimt viele Arten von Mundbakterien hemmt und sich bei der Behandlung von vaginalen Hefeinfektionen als nützlich erweisen könnte.
Zimt Vorteile
In Indien als Verhütungsmittel nach der Geburt verwendet, waren Zimt Tinkturen die Standardbehandlung für Gebärmutterblutungen vor dem Jahr 1900. Laut Andrew Chevallier, Naturheilkundler und Autor des Buches "DK Natural Health Encyclopedia of Herbal Medicine" besitzt Zimt leichte emmenagogische Eigenschaften, die den Uterus aktivieren und Menstruationsblutungen fördern. Phyllis A. Balch, zertifizierte Ernährungsberaterin und Autorin des Buches "Prescription for Herbal Healing", sagt, dass die Forschung dies bestätigt, aber sie klärt die Daten. Studien weisen darauf hin, dass bestimmte Arten von Zimt Thromboxan A hemmen können, eine Substanz im Blut, die Blutplättchen verklumpt und klumpt. Mit weniger Gerinnung und einer normaleren Durchblutung können Sie die Schlussfolgerung ziehen, dass Zimt eine übermäßige Menstruationsblutung verstärkt. Das Gegenteil scheint jedoch richtig zu sein - Zimt stoppt tatsächlich starke Perioden und abnormale Blutungen. Balch fügt hinzu: "Diese Aktion reduziert paradoxerweise die Gebärmutterblutung, indem sie den Blutfluss aus der Gebärmutter anregt."
Dosierung
Sie können getrocknete Zimtrinde in Stacheln oder Stöcke, Pulver oder ätherisches Öl kaufen. Für übermäßige Menstruationsblutung empfiehlt Phyllis A. Balch 15 bis 30 Tropfen Zimt ätherisches Öl in 1/4 Tasse Wasser verdünnt. Trinken Sie die Mischung bis zu dreimal pro Tag.
Überlegungen
Während es in der pulverförmigen Form, die zum Kochen und Backen verwendet wird, allgemein als sicher gilt, hat das ätherische Öl des Zimts eine beträchtlich höhere Konzentration. Übermäßige Mengen von Zimtöl können Ihr zentrales Nervensystem beeinträchtigen. Aus Sicherheitsgründen sollten Kinder, stillende Frauen, Männer mit Prostataproblemen und Menschen mit Nieren- oder Leberschäden Zimtöl meiden. Da hohe Dosen Abtreibung verursachen können, sollten schwangere Frauen Zimt in keiner Form verwenden.
