Flüssigkeit unter den Augen verursacht Schwellungen und Schwellungen. Obwohl genetische Faktoren und Alterung einige anfälliger für Flüssigkeitsretention machen als andere, beeinflussen bestimmte Stilfaktoren und Gesundheitsbedingungen die Flüssigkeitsansammlung unter den Augen. Die dünne Haut unter den Augenlidern ist anfällig für Flüssigkeitsretention und Schwellung.
Überschüssiges Natrium
Natrium hilft, die Menge an Flüssigkeit in Ihrem Körper zu regulieren. Ihre Nieren gleichen den Natriumspiegel aus; Wenn Ihr Natriumspiegel die Fähigkeit Ihrer Niere übersteigt, diese zu verarbeiten oder zu speichern, baut sich überschüssiges Natrium im Blut auf. Überschüssiges Natrium zieht Wasser an und absorbiert es, was zu Blähungen und Flüssigkeitsansammlungen im ganzen Körper führt - auch unter den Augen. Die American Heart Association empfiehlt, nicht mehr als 2400 mg Natrium täglich zu sich zu nehmen.
Eine flache Schlafposition
Schlafen in einer flachen Position oder auf dem Rücken kann es für Ihre Nasenhöhle schwierig machen, überschüssige Flüssigkeit oder Schleimablagerungen abzuleiten. Das Platzieren von Kissen unter dem Kopf und das Anheben des Kopfes können die Flüssigkeitsansammlung unter den Augen reduzieren.
Heißes Wetter
Ihr Körper entfernt nicht überschüssige Flüssigkeit von der Haut und Gewebe sowie bei heißem Wetter wie in gemäßigten Klimazonen, nach Better Health Channel, eine Ressource der Landesregierung von Victoria. Verhindern Sie wetterbedingte Flüssigkeitsansammlungen unter den Augen, indem Sie Wasser trinken und sich von der Hitze befreien.
Hormonelle Schwankungen
Flüssigkeitsretention ist ein Symptom des prämenstruellen Syndroms oder PMS. Hormonelle Schwankungen mit Progesteron und Östrogen tragen während dieser Zeit zur Flüssigkeitsretention bei. Flüssigkeitsansammlung kann unter den Augen auftreten. Hormonelle Schwankungen während der Schwangerschaft tragen ebenfalls zur Flüssigkeitsretention im gleichen Bereich bei. Die Begrenzung der Natriumaufnahme, die Durchführung regelmäßiger Bewegung und der Verzehr einer Ernährung, die reich an Vollkornprodukten, mageren Proteinquellen und Obst und Gemüse ist, wirken der Flüssigkeitsretention bei PMS teilweise entgegen.
Nasennebenhöhlenentzündung
Gesunde Nebenhöhlen, die unter den Augen liegen, filtern Luft und Bakterien. Die Lufthohlräume enthalten Schleimhäute und Zilien, die beide für die Drainage von Schleim und zirkulierender Luft in den Nebenhöhlen verantwortlich sind. Bakterielle Ablagerungen in den Nebenhöhlen führen zu Infektionen und verhindern die ordnungsgemäße Schleim- und Flüssigkeitsableitung. Die Retention kann Schwellungen und Schwellungen unter den Augen verursachen.
Nebenwirkungen von Medikamenten
Nebenwirkungen von Hormonersatztherapie und Kortikosteroiden sind Wassereinlagerungen, die unter den Augen und im gesamten Körper auftreten können. Hormonersatztherapie beinhaltet Medikamente, die postmenopausale Frauen mit Hormonen ergänzen, die ihr Körper nicht mehr produziert. Corticosteroide behandeln verschiedene Erkrankungen, einschließlich Lupus, Asthma und Arthritis.
