Slim Fast bietet relativ kalorienarme, ernährungsphysiologische Mahlzeitenersatzprodukte in Form von Milchshakes. Sie kommen in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen: Schokolade, Vanille, Erdbeere und Cappuccino. Jede Portion enthält zwischen 180 und 190 Kalorien und liefert etwa ein Drittel Ihrer täglichen empfohlenen Zufuhrmenge für viele Vitamine und Mineralstoffe. Für kurzfristige Verwendung und Bequemlichkeit können sie Ihnen bei Ihren Gewichtsverlustzielen helfen.
Molkerei-Zutaten
Das Protein in Slim Fast Milchshake-Getränken stammt aus Milchprodukten; speziell fettfreies Milch- und Milchproteinkonzentrat oder MPCs, rekonstituiert in Wasser. Calcium- und Milchproteinkonsum ist mit reduziertem Körperfett und vermindertem Blutdruck verbunden. MPCs stammen aus der Ultrafiltration von Milch, einem Prozess, der den Milchzucker Laktose entfernt und ein kohlenhydratarmes Milchkonzentrat produziert.
Vitamine
Um etwa ein Drittel der notwendigen Vitamine und Mineralstoffe zu erhalten, die Ihr Körper benötigt, insbesondere während einer Diät, wenn die Ernährung manchmal durch eine niedrige Kalorienaufnahme beeinträchtigt wird, werden Slim Fast Milchshakes mit mehreren Vitaminen angereichert. Dazu gehören eine Vielzahl von B-Vitaminen wie B1, B2, B3, B6, B7 und Vitamin B12, die alle dazu beitragen, dass der Körper aus den Lebensmitteln, die Sie essen, Energie gewinnt oder Energie gewinnt. Slim Fast ergänzt auch seine Shakes mit Vitamin D3, das Ihrem Körper hilft, Kalzium aufzunehmen, Vitamin K1, das die Blutgerinnung unterstützt, und den Vitaminen A, C und E, Antioxidantien, die helfen, Zellschäden zu reparieren.
Mineralien
Ähnlich wie eine Vitaminergänzung, werden Slim Fast Shakes auch mit 10 verschiedenen Mineralien angereichert. Dazu gehören Magnesium, ein Mineral, das an mehr als 300 biochemischen Reaktionen in Ihrem Körper beteiligt ist, und Mangan, ein Co-Enzym, das an der Knochenbildung und Schilddrüsenfunktion beteiligt ist. Andere Mineralstoffzusätze schließen Kalzium ein, das für Knochengesundheit hinzugefügt wird; Zink, das dem Immunsystem Ihres Körpers hilft; Eisen, das für den Sauerstofftransport in Ihrem Blut essentiell ist; Chrom, das die Wirkung von Insulin, einem Hormon, das am Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel beteiligt ist, verstärkt; Molybdat ist ein essentieller Co-Faktor für Stoffwechsel-kritische Enzyme im Körper; Jod, dessen Mangel zu Schilddrüsenproblemen führen kann; Natriumselenit, eine Quelle von Selen, ein Mineral, das in vielen antioxidativen Enzymen wichtig ist; und Phosphat, ein wichtiges Mineral für Ihren Körper, insbesondere in der Knochenbildung.
Zucker
Slim Fast Shakes werden mit einer Vielzahl von Zuckerarten gesüßt, einschließlich normalem Haushaltszucker, Maltodextrin, Fructose und Maissirup mit hohem Fructoseanteil. Die Shakes enthalten auch die künstlichen Süßstoffe Sucralose und Acesulfam-Kalium.
Geschmacksrichtungen
Slim Fast Milchshakes gibt es in vier verschiedenen Geschmacksrichtungen. Das Nährwertkennzeichen weist darauf hin, dass diese Aromen sowohl aus künstlichen als auch aus natürlichen Quellen stammen, jedoch nicht spezifischer sind. Die mit Schokolade und Cappuccino aromatisierten Shakes enthalten Kakao, der mit Alkali verarbeitet wird, wodurch seine natürliche Säure abnimmt.
Fette
Schlank Fast Shakes enthalten Fett in Form von Canolaöl und hydriertem Sojabohnenöl. Canolaöl ist arm an gesättigten Fetten und hat einen hohen Anteil an einfach ungesättigten Fetten, den "guten" Fetten. Leider empfehlen Ernährungswissenschaftler die Menge an hydriertem Sojabohnenöl zu minimieren, da dies eine Form von gesättigtem Fett ist, die aufgrund der von ihnen produzierten Transfettsäuren auch potentielle negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben kann.
Emulgatoren und Stabilisatoren
Slim Fast Shakes enthalten Mono- und Diglyceride, Cellulosegummi, Gummi Arabicum, Cellulosegel und Sojalecithin. Mono- und Diglyceride sind Fette, die aus pflanzlichen Ölen wie Sojabohnen-, Baumwollsamen-, Sonnenblumen- oder Palmöl hergestellt werden. Sie helfen, Slim Fast Shakes mit einer konsistenten Konsistenz zu liefern, indem sie als Emulgatoren wirken. Emulgatoren sind Verbindungen, die dazu beitragen, Zutaten, die normalerweise nicht miteinander verschmelzen, wie z. B. öl- und wasserbasierte Zutaten, zu mischen und dabei zu helfen, dass sie vermischt bleiben. In ähnlicher Weise wirken Cellulosegummi, Gummi arabicum, Cellulosegel und Sojalecithin als Emulgatoren und Stabilisatoren, was das "Mundgefühl" von Produkten mit höherem Fettgehalt bereitstellt.
Konservierungsmittel
Slim Fast Shakes enthalten auch Konservierungsstoffe wie Zitronensäure und Natriumcitrat und andere Bestandteile, um das Produkt auf einem geeigneten pH-Wert für Ihren Körper zu halten, einschließlich Natriumbicarbonat.
