Schwangerschaft ist schwer für Ihren Körper. Wenn Ihr Bauch wächst, müssen Ihre Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen Platz für Baby machen. Dies bedeutet, sich auf eine Weise zu verändern, von der Sie vielleicht nie gewusst haben, dass sich Ihr Körper verändern könnte. Das ist aufregend, kann aber schmerzhaft und ermüdend sein, besonders auf dem Rücken. Wenn dein Bauch größer wird, muss dein Rücken mehr Arbeit leisten, um das Baby zu unterstützen. Das Tragen eines Bauchgurtes kann dabei helfen, den Druck und die Müdigkeit zu reduzieren, denen der Rücken ausgesetzt ist.
Schmerzender Rücken
Rückenschmerzen sind eine häufige Beschwerde während der Schwangerschaft. Ein Bauchgurt wird über und unter Ihrem Bauch getragen und umschlingt Ihren unteren Rücken. Ein Bauchgurt wirkt, indem er den Bauch stützt. Dies kann den Arbeitsaufwand Ihres mittleren und unteren Rückens verringern und somit einige Rückenschmerzen lindern. Es kann Ihnen auch helfen, Müdigkeit zu vermeiden, besonders wenn Sie für längere Zeit auf den Beinen sein müssen.
Steh gerade
Ein Bauchgurt kann auch eine gute Körperhaltung fördern. Schlechte Haltung während der Schwangerschaft kann wegen schmerzenden und ermüdenden Muskeln auftreten. Wenn der Bauchgurt Ihrem Rücken hilft, Ihren wachsenden Bauch zu heben, kann Ihr Körper mehr Energie in die Aufrechterhaltung einer guten Haltung bringen, was auch die allgemeinen Schmerzen reduzieren kann.
Die Schuldigen
Es ist nicht nur das Gewicht Ihres wachsenden Babys, das Rückenschmerzen verursachen kann und einen Bauchgurt notwendig macht. Während der Schwangerschaft, besonders in der späten Schwangerschaft, bereitet sich Ihr Körper auf Wehen und Geburt vor. Eine dieser Vorbereitungen beinhaltet die Freisetzung von Hormonen, die Ihre Sehnen, Bänder und Gelenke entspannen. Während dies Ihrem Becken hilft, sich während der Schwangerschaft auszudehnen, kann dies zu schwächeren Gelenken führen, die leichter ermüden und dazu führen, dass Ihre Muskeln härter arbeiten, insbesondere die Rückenmuskulatur.
Wo kaufen?
Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie extreme Rückenschmerzen oder Schmerzen haben, die in einem Rhythmus zu gehen scheinen, da dies ein Zeichen von Wehen sein kann. Wenn Ihre Rückenschmerzen nur ein normales Symptom der Schwangerschaft sind, versuchen Sie einen Bauchgurt. Diese Gürtel können in den meisten Entbindungsstores gefunden oder online gekauft werden. Die meisten Marken haben eine bestimmte Größe. Wählen Sie also die für Sie passende. Erweitern Sie das Leben Ihres Kaufs, indem Sie einen auswählen, der mit Ihrem wachsenden Bauch erweitern kann.
