Die Netzhaut ist das Gewebe, das den hinteren, inneren Teil des Auges auskleidet, und die lichtempfindlichen Zellen des Gewebes leiten die Informationen weiter, die in die Bilder umgewandelt wurden, die Sie sehen. Einige Menschen haben eine Netzhautablösung ohne eine bekannte Ursache, aber in einigen Fällen kann eine Ablösung von einer Augenverletzung oder Krankheit herrühren. Bestimmte Vitamine helfen, die Netzhaut zu stärken, und dies kann dazu beitragen, eine Ablösung zu verhindern oder die Netzhaut nach einer Reparatur zu heilen.
Vitamin A
Vitamin A kann helfen, Ihre Netzhaut zu nähren und zu stärken, was dazu beitragen kann, eine Ablösung zu verhindern. Dieses Vitamin hat antioxidative Eigenschaften, die die Oxidation und den nachfolgenden Abbau von Netzhautzellen verhindern können. Nahrungsmittel wie Karotten, Kürbis und Melone enthalten Vitamin A sowie Vollmilch, Rinderleber und Hühnerleber.
Vitamin C
Vitamin C hilft den Blutgefäßen des Auges, zu denen die Netzhautgefäße gehören, und hat auch vorteilhafte antioxidative Eigenschaften für die Gesundheit der Netzhaut. Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruits enthalten Vitamin C, und andere Lebensmittel enthalten Spinat, Tomaten und Bananen.
Vitamin E
Vitamin E ist ein weiteres Antioxidans. Dieser Nährstoff sorgt für gesunde Membranen der Zellen in Ihrem Körper und in der Netzhaut. Sie können Vitamin E in vielen Samen und Nüssen, wie Sonnenblumenkernen, Erdnüssen und Mandeln finden. Andere Nahrungsmittel, wie Süßkartoffeln, enthalten auch eine gewisse Menge an Vitamin E.
Behandlung
Vitamine können eine Netzhautablösung nicht behandeln, können aber bei der Heilung und Vorbeugung helfen. Wenn Sie eine Ablösung haben, muss ein Augenchirurg eine Operation durchführen, um den Schaden zu reparieren und die Netzhaut an ihrem Platz zu halten. Sprechen Sie mit Ihrem Augenchirurgen über die geeignete Dosis dieser Vitamine, die Sie nach einer Netzhautoperation einnehmen sollten. Wenn Ihr Arzt hohe Dosen empfiehlt, müssen Sie möglicherweise eine Ergänzung einnehmen, anstatt sich auf die Nahrungsaufnahme zu verlassen.
Warnung
Wenn Sie eine signifikante Anzahl neuer Floater in Ihrer Vision sehen oder wenn Sie einen dunklen Bereich in Ihrer Vision sehen - ähnlich einem dunklen "Vorhang" -, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt. Diese Symptome weisen auf eine mögliche Netzhautablösung hin und erfordern eine sofortige medizinische Behandlung. Verlassen Sie sich nicht auf Vitamine als Behandlungsmethode für eine abgelöste Netzhaut, es sei denn, Ihr Arzt weist Sie darauf hin.
