Sport und Fitness

Wie man das DIN auf Ski Bindungen einstellt

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Wenn Sie jemals Skier gemietet oder gekauft haben, haben Sie wahrscheinlich ein Formular ausgefüllt, um Ihre DIN-Abstimmung zu bestimmen. Das DIN, das für Deutsche Industrie Normen steht, wird verwendet, um festzustellen, wie leicht eine Bindung einen Skischuh bei einem Sturz oder einer Kollision freigibt. Änderungen an der DIN-Einstellung können eine Feder, die sich in der Skibindung befindet, entweder komprimieren oder dekomprimieren. Es wird dringend empfohlen, dass Sie einem Skifachmann erlauben, die DIN auf Ihren Skiern einzustellen. Wenn Sie es jedoch wirklich selbst tun möchten, müssen Sie die Richtlinien sorgfältig befolgen.

Schritt 1

Ermitteln Sie Ihre korrekte DIN-Einstellung, die von Ihrer Körpergröße, Ihrem Gewicht, der Sohlenlänge, dem Alter, dem Skistil und den Geländepräferenzen abhängt. Anfänger Skifahrer gelten als Typ I, Intermediates sind Typ II und Experten sind Typ III. Anfänger werden eine niedrigere DIN-Einstellung wünschen, die sicherstellt, dass die Bindung im Falle eines Sturzes freigegeben wird. Wenn Sie bei hohen Geschwindigkeiten anspruchsvolleres Terrain fahren oder wenn Sie mit dem Skisport beginnen, sollten Sie eine höhere DIN-Einstellung wünschen. Wenn Sie das 50. Lebensjahr erreichen, empfehlen die meisten Shop-Experten, die DIN-Einstellung zu verringern.

Schritt 2

Verwenden Sie eine DIN-Karte - verfügbar in den meisten Ski-Shops - als Richtlinie. Nimm einen Schraubenzieher, um die Schraube zu drehen, die sich an der Vorderseite des Bindungszehenstücks befindet. Sehen Sie sich das Fenster an, um sicherzustellen, dass die Bindung in der richtigen Einstellung ist.

Schritt 3

Stellen Sie die Schraube in der Nähe Ihrer Ferse auf die gleiche Weise ein. Aggressive Skifahrer sollten die gleiche Einstellung wie das Zehenstück wählen. Weniger aggressive Skifahrer sollten eine niedrigere Einstellung für das Fersenstück wählen.

Schritt 4

Ziehen Sie Ihre Stiefel an und treten Sie in Ihre Skier. Bewege deinen Fuß herum. Die Bindungen sollten sich gemütlich anfühlen.

Dinge, die du brauchen wirst

  • Schraubendreher
  • Ski
  • Stiefel

Tipps

  • Die meisten Shops werden Ihre Bindungen kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr festlegen.

Warnungen

  • Übertriebene Fähigkeiten und eine höhere DIN-Einstellung können zu Verletzungen führen.

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Schau das Video: Z-Wert der Skibindung richtig einstellen (Juli 2024).