Komedonale Akne tritt unterhalb der Hautoberfläche auf. Laut der gemeinnützigen Organisation The Acne Group entwickelt sich ein Komedo, wenn der Haarfollikel direkt unter der Haut mit Schmutz, Bakterien, abgestorbenen Hautzellen und Haaren verstopft wird. Das Ergebnis wird als Mitesser bezeichnet, wenn die Oberfläche des Komedos offen ist und eine dunkle Farbe projiziert. Komedonen, die mit Haut bedeckt bleiben, werden Whiteheads genannt. Whiteheads brechen normalerweise nicht durch die Haut, sondern stoßen die Oberfläche mit einer entzündeten Beule, die oft mit einem Kater gefüllt ist, nach oben. Der Zustand ist häufig und wird in der Regel als eine leichte bis mittelschwere Form der Akne angesehen.
Schritt 1
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel nicht mehr als zweimal täglich. Laut der American Academy of Dermatology kann zu häufiges Waschen empfindliche Haut reizen und zusätzliche Ausbrüche verursachen. Verwenden Sie lauwarmes Wasser und reiben Sie den Reiniger mit den Fingerspitzen am Morgen und in der Nacht sanft auf Ihr Gesicht. Spülen Sie die Haut mit einem milden Reinigungsmittel nach dem Sport ab, um Bakterien und Schweiß zu entfernen.
Schritt 2
Tragen Sie eine over-the-counter topische Creme auf die Komedonen auf. Verwenden Sie eine Salbe oder Creme, die Salicylsäure oder Benzoylperoxid für beste Ergebnisse enthält. Warten Sie etwa 15 Minuten nach dem Waschen oder Duschen, um das Medikament aufzutragen, da feuchte Haut mehr saugfähig ist und leichter gereizt werden kann.
Schritt 3
Verwenden Sie Sonnencreme und Kosmetika, die ölfrei sind. Haargel und andere Haarprodukte sollten auch ölfrei sein, um verstopfte Poren zu vermeiden. Suchen Sie nach Produkten, die als nicht-komedogen oder nicht-aknogen markiert sind, um sicherzustellen, dass sie für Akne-neigende Haut entwickelt wurden.
Schritt 4
Konsultieren Sie mit einem Dermatologen, wenn Ihre Akne nicht auf over-the-counter-Behandlungen reagiert. Laut der Mayo Clinic, eine Reihe von verschriebenen Medikamenten sind verfügbar, Komedonen und ihre unansehnliche Erscheinung zu reduzieren. Produkte, die verstopfte Poren verhindern, sind solche, die mit Vitamin-A-Derivaten wie Tretinoin und Tazaroten hergestellt werden.
Schritt 5
Tragen Sie Frisuren, die Ihre Haare von Ihrem Gesicht fernhalten, besonders wenn Sie fettiges Haar haben. Tragen Sie Hüte und Schals, die lose auf Ihrem Kopf sitzen, um verstopfte Poren zu vermeiden.
Dinge, die du brauchen wirst
- Sanfter Reiniger
- OTC-Creme
- Ölfreie Sonnencreme und Kosmetik
- Rezept-Creme
Tipps
- Leichte bis mäßige Akne klärt sich normalerweise innerhalb von vier bis acht Wochen nach einer geeigneten Behandlung. Seien Sie geduldig, während Sie mit dem Prozess fortfahren, und fahren Sie dann mit der Reinigung und den Behandlungen fort, um zusätzliche Ausbrüche zu vermeiden.
Warnungen
- Komedonen dürfen nicht geknallt oder gequetscht werden, da Sie eine Infektion verursachen können. Offene Akne Wunden können zu dauerhaften Narbenbildung führen. Die American Academy of Dermatology warnt, dass knallende Mitesser und Whiteheads Ihre Akne verbreiten können. Fass dein Gesicht nicht an. Gewöhnliche Berührung überträgt mehr Schmutz und Öl auf Ihr Gesicht und kann zusätzliche Ausbrüche verursachen, so die Mayo Clinic.
