Ein richtig dimensioniertes Mountainbike wird sicherer, komfortabler und effizienter. Die Wahl der richtigen Mountainbike-Größe für Ihre Proportionen ist etwas, das Sie von zu Hause aus mit ein paar Schlüsselmessungen machen können. Mountainbikes verwenden das Standard-Messsystem, so dass Sie ein maßgenaues Maßband, das Ihrer Beinlänge, Armlänge und Hüftweite entspricht, an die Größentabelle der Mountainbike-Hersteller anpassen können, bevor Sie Ihr neues Fahrrad kaufen. Wenn Sie außerhalb der von den meisten Herstellern angebotenen Rahmengrößen fallen, ist ein passgenaues Fahrrad die beste Wahl, um die perfekte Passform zu finden.
Schritt 1
Finden Sie Ihre Schamknochenhöhe. Diese Messung ist ähnlich wie Ihre Innennaht und ist das wichtigste Maß für die Bestimmung der Rahmengröße. Legen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander und messen Sie vom knöchernen Vorsprung zwischen Ihren Beinen, direkt hinter Ihren Genitalien, bis zum Boden an der Ferse. Sie müssen die Schuhe tragen, die Sie für die beste Messung einfahren wollen. Folgen Sie der Innenseite Ihres Beins, wenn Sie diese Messung durchführen. Die meisten Mountainbike-Rahmengrößen liegen zwischen 13 und 22 Zoll.
Schritt 2
Passen Sie Ihre Schamknochenhöhe an eine Rahmengröße an. Mountainbikes können in einer Rahmengröße basierend auf Zoll oder generischen Größen wie klein, mittel und groß kommen. Da jeder Fahrradhersteller sein eigenes System zur Bestimmung generischer Größen verwendet, können Sie die Größentabelle auf der Website oder in Ihrem örtlichen Fahrradgeschäft verwenden, um Ihre Schrittmaße an einen bestimmten Rahmen anzupassen. Frauenspezifische Designs werden besser auf weibliche Proportionen abgestimmt. Wählen Sie daher eine Rahmengröße basierend auf Geschlecht und Ihren Maßen.
Schritt 3
Überprüfen Sie die Überstandshöhe des Rahmens. Schwingen Sie ein Bein über das Fahrrad und pflanzen Sie beide Füße mit den Fahrradschuhen auf dem Boden. Zwischen Ihrem Schambein und dem Oberrohr des Fahrrads sollte ein Abstand von 2 Zoll sein. Fahrer, die auf besonders unebenes Gelände treffen, können einen Rahmen mit größerer Freiraumhöhe wählen, um sicherzustellen, dass sie bei einem Aufprall nicht verletzt werden.
Schritt 4
Passen Sie die Unterschiede in der Rahmengröße mit einer Vorbau- und Sitzhöhe an. Ihre Rahmengröße ist vielleicht nicht perfekt, aber Sitzhöhe und Schaftlänge können den Unterschied ausmachen. Um Ihre ideale Sitzhöhe zu bestimmen, montieren Sie Ihr Fahrrad und drehen Sie die Kurbel so, dass sie gerade auf den Boden zeigt. In dieser Position sollte Ihr Knie nur leicht gebeugt sein. Die Schaftlänge entspricht Ihrer Arm- und Rumpflänge. Wählen Sie einen Stiel, der Sie in eine bequeme Position bringt, in der Sie nicht zu weit nach vorne gehen und Ihren unteren Rücken belasten.
Dinge, die du brauchen wirst
- Maßband
- Fahrradschuhe
Tipps
- Wenn Sie die Grenzen Ihrer Rahmengröße mit einem Vorbau nicht ausgleichen können, können Sie mit einem benutzerdefinierten Rahmen von einem Rahmenhersteller, der benutzerdefinierte Schläuche anbietet, Ihre Passformprobleme lösen. Diese Hersteller ergänzen Ihre Schambeinhöhe mit Torso- und Armlängenmessungen, um einen für Ihre Proportionen einzigartigen Rahmen zu entwerfen.
Warnungen
- Ein falsch angepasstes Fahrrad kann bei längeren Fahrten Knie- und Rückenschmerzen verursachen. Wenn Sie Ihre Rahmengröße richtig einstellen, wird Ihre Vorbau- und Sitzhöhe für optimalen Komfort und Effizienz perfektioniert. Besuchen Sie Ihren örtlichen Fahrradladen und sprechen Sie mit einem professionellen Fahrradmonteur, um alle Probleme zu besprechen, die bei der Auswahl einer Rahmengröße auftreten.
