Tongkat ali, ein Heilkraut mit dem wissenschaftlichen Namen Eurycoma longifolia Jack, ist eine beliebte pflanzliche Ergänzung mit vielen angeblichen Vorteilen. Laut dem British Journal of Sports Medicine scheinen die aktiven Bestandteile von Tongkat Ali Eurycomalacton, Eurycomanon und Eurycomanol zu sein. Wissenschaftliche Studien zu den aktiven chemischen Komponenten von tongkat ali haben mehrere mögliche Anwendungen für das Kraut aufgezeigt, nämlich als Aphrodisiakum, Ergogenhilfe und Mittel zur Krebsbekämpfung.
Ergogene Hilfe
Eine der angeblichen Anwendungen von Tongkat Ali ist als eine ergogene Hilfe oder eine Ergänzung, die die adaptive Reaktion des Körpers auf Bewegung verbessert. Es wird angenommen, dass Tongkat Ali diesen Effekt erzeugt, indem er einen Anstieg des Testosteronspiegels im Körper verursacht, ein männliches Sexualhormon, das die Muskelgröße und -leistung beeinflusst. Laut einer Studie von S. Hamzah und A. Yusof aus dem Jahr 2003 in "The British Journal of Sports Medicine" verursachte ein Tongkat Ali-Extrakt in Verbindung mit einem Krafttrainingsprogramm einen Anstieg der mageren Körpermasse und einen relativen Fettgewebeverlust zu Placebo. Dies unterstützt die Verwendung von Tongkat Ali von Sportlern als eine ergogene Hilfe.
Libido-Vergrößerer
Da angenommen wird, dass tongkat ali die Spiegel des männlichen Sexualhormons Testosteron erhöht, kann es als Libido-Enhancer oder allgemeine männliche sexuelle Hilfe nützlich sein. Laut einer Studie von Ang HH, Ngai TH und Tan TH aus dem Jahr 2003 in "The Journal of Phytomedicine" stieg bei Ratten mittleren Alters die sexuelle Leistungsfähigkeit im Vergleich zur Placebo-Gruppe an, wenn ein Extrakt aus Tongkat ali verabreicht wurde. Der beobachtete Haupteffekt war eine Abnahme der Zögerungszeit der Ratten, was auf eine erhöhte Libido hindeutet.
Anti-Krebs-Mittel
Tongkat Ali wurde auch als ein möglicher krebsbekämpfender Wirkstoff untersucht, da einige seiner chemischen Bestandteile in Studien nachweislich krebshemmende Wirkungen zeigten. Laut einer Studie von Tee TT und Azimahtol HL aus dem Jahr 2005 in der Zeitschrift "Anticancer Research" hat ein Extrakt aus Tongkat Ali anti-proliferative Wirkungen gegen menschliche Brustkrebszellen ausgeübt. In einer 2003 an der National Cheng Kung University durchgeführten Studie, die in "The Journal of Natural Products" veröffentlicht wurde, tötete ein Extrakt von Tongkat Ali menschliche Lungenkrebszellen und demonstrierte auch Malariamassnahmen.
