Brauner Reis ist ein ballaststoffreiches Vollkornfutter, das einfach zuzubereiten ist und viele Gerichte ergänzt. Reisdämpfer sind kleine Arbeitsplatten, die speziell zum Kochen von Reis entwickelt wurden. Ein paar einfache Schritte führen jedes Mal zu perfekt zubereitetem Reis. Reisdämpfer können mit den empfohlenen Wasser-zu-Reis-Verhältnissen und den Kochzeiten leicht variieren. Daher ist es wichtig, das Benutzerhandbuch vor der Verwendung für Ihre spezifische Version zu lesen.
Schritt 1
Messen Sie 1 Tasse trockenen braunen Reis mit einem Messbecher. Legen Sie diesen Reis in ein Glas.
Schritt 2
Messen Sie 2 Tassen Wasser im Messbecher und gießen Sie auf den Reis. Legen Sie den Deckel auf das Glas und den ganzen Reis für mindestens 8 Stunden einweichen. Das Einweichen des Reises setzt wichtige Enzyme frei und macht den Reis leichter verdaulich.
Schritt 3
Entfernen Sie getränkten Reis aus dem Glas und abtropfen lassen in einem Sieb. Legen Sie abgelassenen Reis und 2 Tassen Wasser in Ihren Reisdämpfer. Stellen Sie den Reiskocher gemäß den einzelnen Anweisungen in der Bedienungsanleitung ein. Kochzeit kann mit jedem Dampfer variieren, aber brauner Reis ist in der Regel in 60 bis 65 Minuten bereit.
Schritt 4
Entfernen Sie den Deckel vom Dampfgarer und faulen Sie den Reis mit einer Gabel. Sofort servieren.
Dinge, die du brauchen wirst
- Messbecher
- Glas mit Deckel
- Wasser
- Sieb
- Gabel
