Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, Fischölkapseln einzunehmen, wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, insbesondere die als Triglyzeride bekannte Komponente des Cholesterins. Diese fettigen Substanzen können dazu führen, dass Ihr Kreislaufsystem verstopft wird, oder der Aufbau von ihnen kann Ihre Blutgefäße verengen. Omega-3-mehrfach ungesättigte Fettsäuren sind in Fischölkapseln sowie in verschiedenen Lebensmitteln enthalten. Einige Leute können Nebenwirkungen von diesen Fischölpillen erfahren.
Ausschlag
Sie können einen Hautausschlag bekommen, wenn Sie Ihr Omega-3-Fischöl-Supplement-Regime beginnen. Ihre Haut kann jucken und gerötet erscheinen. Drugs.com weist darauf hin, dass ein Hautausschlag in der Regel als leichter und vorübergehender Zustand auftritt. Ihr Körper muss möglicherweise angepasst werden, um Omega-3-Fischöl darin zu haben. Während dieser Anpassungsperiode kann die Einnahme von Omega-3-Fischöl dazu führen, dass Sie mit diesem leichten Hautausschlag ausbrechen. Obwohl es selten ist, kann Fischöl dazu führen, dass Sie eine schwere allergische Reaktion darauf haben, die auch Nesselsucht verursachen kann, eine Art von Hautausschlag. Wenn Sie diese kleinen erhabenen roten Beulen bekommen, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Die mildere Form, der Ausschlag, tritt viel häufiger auf und die Ärzte erwarten, dass sie von selbst aufhört.
Schmerzen
Omega-3-Fischölkapseln können die vorübergehende und nicht schwerwiegende Nebenwirkung von Schmerzen hervorrufen. Dies geschieht normalerweise in Ihrem Rücken, sagt Drugs.com. Der Schmerz sollte als geringfügiges, wenn unangenehmes Problem auftreten, wenn Sie mit der Einnahme der Kapseln beginnen, aber sollte verblassen und ohne medizinische Intervention von selbst enden. Wenn sich der Schmerz schwer anfühlt oder wenn er über Ihre anfängliche Verwendung von Omega-3-Fischöl hinaus anhält, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Sie können eine schwerere Reaktion auf die Ergänzung haben, oder Sie haben ein anderes körperliches Problem, das sich vom Fischöl entwickelt. Ihr Arzt kann feststellen, warum Rückenschmerzen auftreten und fortbestehen.
Schlechten Geschmack
Gemeinsam mit einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln kann Omega-3-Fischöl zu einem schlechten Geschmack im Mund führen. Während Sie die Kapseln ganz schlucken müssen, können sie, wenn sie anfangen zu verdauen, bei einigen Menschen diesen unangenehmen Geschmack hervorrufen. Drugs.com weist darauf hin, dass ein schlechter Geschmack, der mit Omega-3-Fischölkapseln assoziiert wird, nicht als ernstes Problem eingestuft wird. Es sollte von selbst aufhören. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren, wenn es Sie weiterhin betrifft oder stark beeinträchtigt. Sie hat vielleicht einen Ratschlag, um den schlechten Geschmack zu überwinden, oder sie kann einen anderen Weg empfehlen, um ausreichend Omega-3-Fettsäuren in Ihr System zu bekommen.
