Wenn Ihr Körper mehr Wasser verliert - durch Wasserlassen, Tränen, Schweiß und Atmung - als Sie aufnehmen können, können Sie dehydrieren. Sie können auch Flüssigkeit verlieren, wenn Sie krank sind und sich übergeben oder Durchfall haben. Dehydration wirkt sich negativ auf Ihre Gesundheit aus und verursacht Krampfanfälle, Schwellungen im Gehirn, Koma und sogar Tod, aber selbst ein milder Fall kann die Gesundheit Ihrer Haut beeinträchtigen ...
Verstopfte Poren
Die Dehydratation wirkt sich nachteilig auf die Haut aus, indem sie übermäßig trocken und rau wird und sie abschält. Als Ergebnis der Dehydration können Sie eine Zunahme von abgestorbenen Hautzellen auf der obersten Hautschicht erleben. Diese Zellen können sich ansammeln und die Poren verstopfen, ein Problem, das sich verschlimmern kann, wenn sich normaler Schmutz und Trümmer auf der Haut mit den toten Zellen verbinden. Verstopfte Poren tragen wiederum zur Entstehung von Aknepickel bei oder verschlimmern sie. Daher kann Dehydration indirekt Pickel verursachen.
Überproduktion von Öl
Die Haut enthält Talgdrüsen, die sie gut geschmiert halten. Wenn Ihre Haut durch Austrocknung zu trocken wird, können diese Drüsen übersteuern und zusätzliches Öl produzieren. Überschüssiges Öl verbindet sich mit abgestorbenen Hautzellen, Schmutz, Staub und anderen Partikeln, um die Poren zu verstopfen und Akne-Pickeln zu erzeugen. Das Vorhandensein von Bakterien auf der Hautoberfläche macht die Sache nur noch schlimmer und fördert weiterhin die Pickelentwicklung.
Hautpflegefehler
Sie können häufige Hautpflegefehler machen, wenn Sie versuchen, mit Pickeln fertig zu werden, die sich wegen der Austrocknung entwickeln. Zum Beispiel kann die Verwendung einer öligen Feuchtigkeitscreme, um Ihre trockene Haut zu bekämpfen, Poren weiter verstopfen und zu einer zusätzlichen Pickelentwicklung beitragen. Sie können auch Ihre Haut öfter waschen, mit einem Hautreiniger, der hilfreich bei der Behandlung von Pickeln ist. Oft tragen diese Reinigungsmittel zur Austrocknung der Hautoberfläche bei, was den Mangel an Hydratation, die den ganzen Körper betrifft, verstärkt.
Behandlung
Wenn Sie dehydriert sind, werden Ihre Hauptprioritäten wahrscheinlich die Hydratation mit Wasser und Flüssigkeiten beinhalten, die die Elektrolyte wiederherstellen, die für die Gesundheit des Organs essentiell sind. In einigen Fällen kann sich auch eine medizinische Behandlung als notwendig erweisen. Sobald Sie gut hydriert sind, können Sie auf Ihre Haut aufpassen. Sie können zum Beispiel einen Luftbefeuchter und eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis verwenden, um Trockenheit zu lindern. Sie könnten auch von der Wahl eines milden Reinigungsmittels profitieren, das die Haut nicht überzieht. Darüber hinaus fördert die Wiederherstellung Ihres Körpers in einen ausreichend hydratisierten Zustand klare Haut von innen nach außen.
