Gewichtsmanagement

Tape Test Standards für Körperfett in der Armee

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Wenn ein Mitglied der United States Army mehr wiegt als die annehmbaren Gewichtsstandards der Armee, wird ein Band-Test verabreicht, um den Körperfettanteil zu bestimmen. Gelegentlich kann der Test auch dann durchgeführt werden, wenn ein Gruppenführer oder Supervisor das Gefühl hat, dass das Aussehen einer Person auf übermäßiges Körperfett hindeutet. Laut dem offiziellen Army Weight Control Program werden Angehörige der United States Army "dazu ermutigt, das strengere Verteidigungsziel zu erreichen, nämlich 18 Prozent Körperfett für Männer und 25 Prozent Körperfett für Frauen." Das Band der Army Test Körperfett-Standards akzeptieren Personen mit einem breiteren Bereich von Körperfettanteil.

Körperfettstandards

Seit September 2013 hat die US-Armee akzeptable Körperfettmessungen für Militärpersonal nach Alter und Geschlecht festgelegt. Männlichen Mitarbeitern im Alter von 17 bis 20 Jahren ist ein Körperfettanteil von bis zu 20 Prozent erlaubt, während weiblichen Mitarbeitern derselben Altersgruppe ein Körperfettanteil von bis zu 30 Prozent erlaubt ist. In der Altersgruppe von 21 bis 27 Jahren haben Männer einen Körperfettanteil von bis zu 22 Prozent, während der Körperfettanteil von Frauen bis zu 32 Prozent betragen kann. In der Altersgruppe von 28 bis 39 steigt der maximal zulässige Körperfettanteil auf 24 Prozent für Männer und 34 Prozent für Männer. Die Körperfettwerte steigen für Personen ab 40 Jahren etwas an, mit einem maximalen Anteil von 26 Prozent für Männer und 36 Prozent für Frauen.

Verfahren

Der Militär-Tape-Test verwendet ein kalibriertes, nicht dehnbares Maßband, vorzugsweise aus Fiberglas. Stoff- und Stahlbandmaße dürfen nicht verwendet werden. Der Soldat sollte eine normale PT-Uniform aus Turnhose, T-Shirt und Socken tragen. Während des Tests steht der Soldat in einer geraden Position auf einer ebenen Fläche mit aufrechtem Kopf und nach vorne gerichteten Augen. Bei Männern wird der Körperumfang um den Hals und die Taille gemessen. Bei Frauen wird der Körperumfang um Hals, Hüfte und Taille gemessen. Das Klebeband sollte Kontakt mit der Haut haben und sich an den spezifischen Körperteil anpassen, der gemessen wird. Es sollte jedoch nicht das darunterliegende Körpergewebe komprimieren. Beim Messen des Hüftumfangs wird ein etwas festerer Druck auf das Band ausgeübt, um die Turnhose gegen den Körper zu drücken.

Ergebnisse

Alle Messungen werden auf den nächsten halben Zoll aufgezeichnet. Der gesamte Satz von Messungen wird dreimal durchgeführt und jede sequentielle Messung muss innerhalb von & thgr; Zoll der vorherigen Messung. Wenn die Messungen um mehr als? Inch werden zusätzliche Messungen durchgeführt, bis ein geeigneter Satz von drei Messungen verfügbar ist. Dann wird ein Durchschnitt von diesen drei Messungen genommen. Um den "Umfangswert" eines Mannes zu bestimmen, wird der durchschnittliche Halsumfang vom durchschnittlichen Taillenumfang abgezogen. Für den "Umfangswert" einer Frau addieren Sie die durchschnittlichen Taillen- und Hüftmaße zusammen und subtrahieren Sie dann die durchschnittliche Halsmaße. Der Umfangswert und die Körpergröße des Individuums in Zoll werden dann in der Army-Körperfettprozent-Tabelle, wie im Army Weight Control Program zu sehen, zusammengeführt.

Testfehler

Armeeangehörige, die die Teststandards für Körperfett nicht einhalten, werden mit Beratungs- und Schulungssitzungen zur Erhaltung des richtigen Körpergewichts und Körperfettanteils versorgt. Übergewichtiges Personal kann nicht förderungswürdig sein und kann nicht den Kommando-, Oberbefehls- oder Militärfeldwahlen zugewiesen werden. Übergewichtiges Personal darf keine professionellen Militärschulen besuchen.

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